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Bien-être Sports

Le soutien-gorge de sport, partenaire de notre performance !

14/06/2021

Vous avez beau être adepte du mouvement prônant le non-port du soutien-gorge, l’importance d’un soutien-gorge spécifique pour le sport n’est plus à prouver*, n’est-ce pas ?

Pourtant, certaines études** révèlent que « 52% des femmes ne portent pas de soutien-gorge adapté lorsqu’elles pratiquent une activité physique ». Or, ne pas porter de sous-vêtements de sport peut entraîner la création d’irritations ou de douleurs pendant la pratique et, à long terme, l’affaissement de la poitrine. D’ailleurs, selon ces mêmes études « 1 femme sur 4 écourte sa séance à cause de douleurs ou d’inconfort » ! Le soutien-gorge de sport est donc un équipement essentiel, et son choix est aussi capital que celui de chaussures de running.

Un soutien-gorge de sport bien choisi, réduit le phénomène de ballotement, responsable de la destruction des tissus mammaires… C’est l’intensité du sport et la profondeur de bonnet qui déterminent le choix du niveau de maintien de votre soutien gorge sport.

*Pour savoir plus en détails pourquoi il est important de porter un soutien-gorge de sport, n’hésitez-pas à relire cet article !
**Étude « Mouvement et contention par orthèse (brassière et soutien-gorge de sport) » par Elodie Muller – 2009

Quelques chiffres clés pour comprendre !

  • La poitrine n’est pas un muscle. Les tissus mammaires sont retenus uniquement par des ligaments délicats (les ligaments de Cooper) qui s’étirent pendant les mouvements en se déplaçant de plus de 6 cm verticalement et de plus de 9 cm latéralement.
  • Suivant l’intensité des impacts, le poids des seins peut être multiplié par cinq, et ce, peu importe la taille de bonnet.
  • Le port d’un soutien-gorge adapté réduit de 73% les oscillations des seins.

Quelles sont les particularités des brassières de Sport Thuasne ?

Véritable spécialiste du maintien et de la compression médicale, Thuasne met son expertise au service du sportif près de 50 ans en proposant une gamme spécifique de produits destinés à la prévention des blessures et à la reprise d’activité, comme les sous-vêtements, la compression, etc.

Les soutien-gorges de sport Thuasne offrent :

1/ Un maintien adapté aux usages : « maintien normal » pour des activités douces comme le yoga, ou la méthode Pilates…, « maintien supérieur » pour des activités à impacts ponctuels comme le Fitness, le cross training ou le vélo…, et « maintien extrême » pour la course à pied, l’équitation, le boxe…

2/ Un confort optimal : Matières techniques brevetées associées à des modèles avec peu de coutures, voire sans, pour éviter les frottements/sensations de gêne ainsi que des bonnets prémoulés et doublés sans couture.

3/ Une adaptation morphologique : Taille de poitrine très précise (circonférence du buste, circonférence sous le buste et espace entre les mamelons, hauteur sous le buste), larges bretelles matelassées réglables, ainsi qu’une fermeture sur le devant avec crochet et système autobloquant.

La Brassière de sport Eaz’ip Evo Thuasne, une brassière 100% performance !

Avec son maintien extrême, son dos nageur en mesh, ses bretelles réglables et sa fermeture sur le devant, elle permet de pratiquer les sports les plus « extrêmes » (course à pied, trail, sports de raquette, etc.) de manière sécurisée et surtout avec confort. En l’enfilant, vous vous sentez armée pour performer !

Et petite surprise ! A l’occasion de la sortie des nouveaux coloris de la brassière de sport Eaz’ip Evo, je vous donne rendez-vous le samedi 19 juin à 11h sur le compte Instagram de @Thuasne_Sport pour session Live de « Metabolic Training ». Ce sera l’occasion de tester le maintien de votre brassière préférée et de savoir si elle est bien le partenaire de votre performance !

*Création de contenu en collaboration rémunérée avec Thuasne Sport.

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Crumble Cake – Courge & Noix de Pécan

18/11/2020

Potiron, potimarron, courge musquée, butternut…, vous l’avez sûrement compris, je suis une fan inconditionnelle de courges, potirons et cucurbitacées ! Je trouve que leur chair délicate et sucrée sait se plier à toutes les fantaisies pour ravir les papilles de l’entrée au dessert.

Chaque automne, lorsqu’elles commencent à envahir les étals des producteurs locaux, je ne peux m’empêcher de re-faire la recette secrète du « gâteau de citrouille » de mon arrière grand-mère (d’origine irlandaise). « Secrète », car vous me demandez souvent la recette lorsque vous voyez passer une photo sur Instagram, et que je vous donne toujours la même réponse : « Désolée, il s’agit d’une recette de famille ! 😅 ». J’imagine que cela est frustrant pour vous, mais je pense que les recettes de famille doivent rester dans la famille. 🙈

Cette année, j’ai donc décidé de la revisiter presque complètement pour pouvoir la partager avec vous. J’ai modifié quelques ingrédients pour obtenir une version plus « gourmette » et « saine », mais le goût incomparable de la courge butternut reste bien présent.

Vous remarquerez qu’il n’y a pas du tout de matière grasse dans la base du gâteau. 😉 Aussi, j’ai ajouté les ingrédients et proportions pour une version vegan

Et vous, quelle est la recette préférée mettant à l’honneur les courges ?

N’oubliez pas de partager vos « recettes » inspirées de celle-ci avec le hashtag #ACTIVRE sur les réseaux sociaux ! Le hashtag #ACTIVRE ce n’est pas que du sport ! C’est l’art de vivre en pleine conscience de ce qui nous fait du bien. Cela peut-être le sport, la nourriture, un loisir, etc. 😉

J’ai hâte de voir vos créations !

A très vite, Christelle ♥

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Torta Chocolat – Poire & Noisette

16/10/2020

Depuis que je suis adolescente, la pâtisserie est mon refuge, mon échappatoire lorsque j’ai besoin de faire une pause, de souffler après une journée difficile… Lorsque je touille, mélange, coupe, pétris, je laisse mes mains travailler, voyager, créer. Je déconnecte quelques instants mon corps de mon esprit. Je ne sais pas si vous êtes familiers de l' »écriture automatique » (= mode d’écriture dans lequel n’interviennent ni la conscience ni la volonté), mais c’est un peu l’idée ici ! Du coup, j’imagine souvent des recettes avec les fonds de tiroir. Cela me vaut de belles réussites, aussi quelques déconvenues, mais qu’importe, cela me fait du bien.

Il y a deux semaines, j’ai posté en story la photo de l’un de ces « gâteaux automatiques » ! Il vous a tellement plu visuellement, que j’ai voulu vous donner l’occasion de le goûter, en partageant ma petite recette avec vous; Il est très bon aussi, rassurez-vous ! ☺️

C’est le genre de pâtisseries gourmandes et réconfortantes que j’aime faire pour m’apaiser le corps et l’esprit avant la menstruation. Je vous laisse essayer ?

N’oubliez pas de partager vos « recettes » inspirées de celle-ci avec le hashtag #ACTIVRE sur les réseaux sociaux ! Le hashtag #ACTIVRE ce n’est pas que du sport ! C’est l’art de vivre en pleine conscience de ce qui nous fait du bien. Cela peut-être le sport, la nourriture, un loisir, etc. 😉

J’ai hâte de voir vos créations !

A très vite, Christelle ♥

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France Voyages

Bonifacio et la Corse Sud

09/10/2020

Début septembre, j’ai été conviée durant 3 jours pour découvrir la Corse Sud, et plus particulièrement la ville de Bonifacio, à l’invitation de l’Office du Tourisme de Bonifacio. Vous vous en rappelez ? 😉

Je connaissais déjà un peu le Sud de la Corse, y étant déjà allée en mai et juin 2019 pour le GR20 Sud, et le mariage d’une amie. Et pour tout vous dire, j’étais « restée un peu sur ma faim », car la région est si riche en paysages à voir, en activités à faire… Ce séjour a donc été l’occasion de confirmer mon coup de coeur pour cette destination, ses habitants, et surtout de me faire guider « hors des sentiers battus » par des locaux !

Je vous propose de partir -avec moi- à la découverte de Bonifacio,  la célèbre « Cité des Falaises », nature, généreuse, fière, perchée et inébranlable ! Pendant ces 3 jours, j’ai expérimenté ses multiples facettes en faisant du kayak, de la randonnée, du cheval…  Bref, Bonifacio -et ses environs- est LA destination idéale pour les sportifs, amoureux de Nature, qui souhaitent se ressourcer pendant l’arrière-saison !

Bonne lecture !

A très vite, Christelle ♥

Se loger…

J’ai eu la chance de loger à l’hôtel Version Maquis Santa Manza, une adresse chic et confidentielle au coeur du maquis, à seulement 10 minutes du centre-ville de Bonifacio. Composé de 4 petits bâtiments imprégnés par les essences du maquis, il abrite 10 chambres, 1 Bergerie et 1 piscine à débordement avec vue sur le bleu du golfe de Santa Manza. Je vous recommande vraiment ce lieu unique et paisible… Mon seul regret est de ne pas avoir eu le temps d’explorer en courant, les sentiers environnants qui conduisent au littoral !  🙈

Les + de l’hôtel :
→ La vue (depuis les chambres et la piscine) avec une mention spéciale pour le lever de soleil.
→ L’ambiance « comme à la maison » notamment au petit-déjeuner. Les produits sont « maison » -si possible- locaux, et de saison. 
→ L’accès gratuit au nouveau Spa de l’hôtel 5* Version Maquis Citadelle.
→ Mise à disposition de VTT et navette gratuite vers la plage de Canetto en buggy.
→ Les animaux de compagnie sont acceptés ! 😉


À voir / À faire…

♥♥ Faire du kayak dans le lagon de la plage de Piantarella. Au départ de la plage de Piantarella, aller en direction de la plage du Petit Spérone (ma préférée en Corse). Ne pas manquer de faire une pause dans la grotte attenante et/ou de piquer une tête dans le lagon turquoise.
> Bonifacio Kayak, Plage de Piantarella, 20169 Bonifacio – Tarif : Location de kayak à partir de 12€ <

♥♥ Faire une randonnée dans le Forêt de l’Ospédale, une forêt de pins lariccio et de hêtres à 900 mètres d’altitude, dont le point culminant offre un panorama époustouflant sur le Golfe. Il est possible d’être accompagné par un guide qui connait bien les sentiers « confidentiels » et qui prévoit un pique-nique de spécialités corses. 
*Durée de la randonnée : 3h – Niveau facile
> A Muvrella randonnées – Tél : 0674660048 – Tarif : 30€ la journée <

♥♥ S’offrir un après-midi spa avec vue sur la Citadelle. Massage de 60 minutes sur mesure avec des soins locaux. Il est possible de se prélasser dans la piscine intérieure chauffée avec zone jacuzzi, le sauna, le hammam, et le banya (= sauna russe).
> Spa Version Maquis Citadelle, lieu-dit Brancuccio, 20169 Bonifacio – Tarif : sur demande. <

♥♥♥ Regarder le soleil se lever sur Bonifacio depuis le sentier Campu Rumanilu. Le sentier de balade commence à la Chapelle Saint-Roch, à mi-chemin entre la citadelle et la marina. Il est possible de faire cette petite randonnée en journée (niveau débutant) jusqu’au Phare ou Sémaphore (= plus court). Il existe une autre randonnée qui s’appelle la boucle du Capo Pertusato au départ du Sémaphore et qui permet de longer la côte jusqu’à la plage Saint Antoine.

Se perdre dans les ruelles pittoresques de la Citadelle. Bonifacio est séparée en deux entre la ville haute historique appelée la Citadelle, et la ville basse avec sa marina. La ville haute est une forteresse médiévale -juchée sur un promontoire de calcaire de plus de 60 m- très charmante avec ses petits cafés, ses boutiques de souvenirs…

♥♥♥ Faire une balade et une baignade à cheval. La balade dure environ 2h, dans le maquis du Golf de Santa Manza et au bord de la plage Maora. Un moment magique avec mon cheval « Douceur » !
> Ranch San Diego, Route de Santa Manza, 20169 Bonifacio – Tarif : 60€ pour 2h de balade en groupe « niveau débutant » avec baignade. <

Flâner dans le Cimetière Marin (les bonifaciens le surnomment « Campu Santu« ), situé sur le plateau du Bosco, dans la partie haute de la ville mais en dehors de la Citadelle.

Faire du snorkeling dans la réserve naturelle des Îles Lavezzi. Départ du port en zodiac semi-rigide, randonnée palmée à la découverte des fonds marins accessibles uniquement bateau, et pique-nique sur la plage de Saint-Antoine. Une superbe expérience !
Bonifacio Plongée – Avenue Sylvère Bohn,  20169 Bonifacio – Tarif : prix sur demande <

Photographier Bonifacio sous tous ses angles depuis le Bastion de l’Etendard. Datant du XVème et dominant le port du haut de ses 25 mètres, il est le bastion le plus haut de France. Il offre des vues plongeantes sur les différentes parties de la ville (mer et port).
*Compter 20 minutes de balade – Tarif : 3,50€/pers

Faire une session de cross-training sur la plage au soleil couchant. Olivier propose des séances de sport personnalisées ou en petit groupe sur les plus belles plages du Sud Corse.
> Sport A Bè – Tél : 0613866081 – Tarif : 10€ le cours collectif <

Arpenter l’insolite Escalier du Roy d’Aragon, surplombant la mer de 65 mètres. Taillé « de la main d’homme », il est classé Monument Historique avec ces 187 marches qui permettent de descendre eu niveau de la mer
*Port du casque obligatoire et prévoir des chaussures fermées. – Ouvert tous les jours de 10h à 16h30. -Tarif : 3,50€/pers


Se restaurer…

RESTAURANT SUR LA MARINA
Restaurant Les Quatres Vents 
Ambiance marine avec vue sur le port. Excellent accueil, et mention spéciale pour la « trilogie autour de la pêche locale » ! – Options végétariennes
En basse saison : ouvert tous les jours midi et soir sauf le lundi et le mardi.
> 29 Quai Banda del Ferro, 20169 Bonifacio <

RESTAURANT AU COEUR DE LA CITADELLE
Restaurant Ciccio 
Plats traditionnels corses revisités façon « bistronomie ». Attente des plats un peu longue mais les desserts sont excellents ! – Options végétariennes
Ouvert à l’année en service continu de 12h00 à 23h00 en saison  (fermeture annuelle de janvier à mars).
> 6 Rue Saint Jean Baptiste, 20169 Bonifacio <

RESTAURANT GASTRONOMIQUE
Restaurant Da Passano 
Restaurant et Bar à vin au son des guitares et chants corses. Plats traditionnels corses revisités et. à partager; Vraiment délicieux ! – Options végétariennes
Ouvert tous les jours de 10h30 à 16h00, puis de 18h30 à 2h00, du 
15 mars 2020 au 31 octobre 2020.
> 53 Quai Comparetti, 20169 Bonifacio <


Informations pratiques

ARRIVÉE À BONIFACIO
Il est possible de rejoindre Bonifacio en avion grâce à Air Corsica ou en ferry (tout dépend de votre lieu de départ). L’aéroport de Figari, le troisième plus grand de Corse, se situe à seulement 15 kilomètres.

BUDGET
Tout dépend de vos envies et surtout de la saison. Coté logement, il y en a pour tous les goûts (beaucoup de campings de standings différents, hôtels et locations saisonnières...) même si les prix augmentent en haute saison. Côté restauration, les prix sont identiques à ceux de Paris.

QUAND PARTIR ?
L’automne est la saison idéale pour profiter pleinement du Sud de la Corse, car le soleil est encore bien présent, les températures plus douces que sur le continent, et les touristes beaucoup moins nombreux. Pour profiter de prix intéressants, vous pouvez aussi opter pour le printemps. En revanche, je ne vous conseille pas trop l’hiver, car la plupart des commerces, restaurants, lieux d’intérêt sont fermés.

SE LOGER
Il y a un peu plus de 17 hôtels à Bonifacio, et une large offre de logements en fonctions de votre budget et de vos envies (camping familial, maison d’hôte, résidence les pieds dans l’eau...). Plusieurs types de paysages sont proposés également : vue sur la mer, calme du maquis, nuits au centre de la citadelle.

BON A SAVOIR ?
→ La circulation est plutôt dense aux heures de pointe et en haute saison, car il n’y a qu’un seul axe reliant Bonifacio à Porto Vecchio.
→ Les places de parking sont très prisées et la plupart du temps payantes en haute saison.
→ L’Office du Tourisme propose sur son site toute l’année, une sélection de « bons plans » sur les activités, les hébergements, les restaurants.


*Merci à l’adorable équipe de l’Office du Tourisme de Bonifacio, à Air Corsica, à l’hôtel Version Maquis Santa Manza, à North Communication, l’Agence ID2MARK et toutes les personnes qui m’ont accompagnée durant cet incroyable séjour ! 💫
**Merci à Clara et Vanessa pour les photos !

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Tartelettes Muesli

22/09/2020

Pendant le confinement, je vous confiais –sur Instagram– avoir trouvé un nouvel équilibre en ne petit-déjeunant plus le matin. Lorsque j’y repense, l’ancienne « moi » aurait trouvé ridicule l’idée de sauter « le repas le plus important de la journée ». Il faut dire que le petit-déjeuner a longtemps été « sacré » pour moi; Un moment réconfortant d’introspection, avant de commencer la journée. Oui, mais on change !

Aujourd’hui, j’essaie d’être plus à l’écoute de mes besoins et envies plutôt que de m’imposer à tous prix une routine… Pour autant, il m’arrive de petit-déjeuner lorsque je suis en vacances, lorsque je suis en manque d’énergie ou lorsque j’ai besoin de réconfort. Vous l’avez compris, rien n’est figé; Même si le jeûne intermittent m’aide beaucoup à gérer mon inconfort digestif lié à la maladie de Crohn, je ne me frustre pas !

Il y a quelques semaines, j’ai eu une folle envie de pâtisserie le matin… 🙈 Et puis, je me suis lancée le défi de confectionner une pâtisserie plutôt saine, et qui pourrait bien remplacer un petit-déjeuner équilibré, avec des céréales, des protéines et des fruits. Après plusieurs tests et un petit teasing sur Instagram (désolée 🙂 ), voici ma recette des « Tartelettes muesli » parfaites pour le petit-déjeuner !

*J’ai utilisé du fromage frais de chèvre, mais j’ai donné des options pour une version vegan. 


Comment garder une « pâte muesli » croustillante ?

→ Au même titre qu’un granola, vous pouvez préparer vos fonds de tarte à l’avance, et les conserver jusqu’à 3 jours dans un endroit sec.
Ajoutez la garniture à la dernière minute. 😉


Est-ce que cette recette de petit-déjeuner vous tente ? 

N’oubliez pas de partager vos « recettes » inspirées de celle-ci avec le hashtag #ACTIVRE sur les réseaux sociaux ! Le hashtag #ACTIVRE ce n’est pas que du sport ! C’est l’art de vivre en pleine conscience de ce qui nous fait du bien. Cela peut-être le sport, la nourriture, un loisir, etc. 😉

J’ai hâte de voir vos créations !

A très vite, Christelle ♥

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Un week-end sur l’Île de Ré

22/06/2020

La semaine dernière, Mehdi et moi avons pris la route en direction de l’Île de Ré. Nous avions envie d’une petite parenthèse iodée, avant de notre retour à Paris, après plus de 3 mois passés à la campagne ! Nous avons choisi cette destination, car pratique depuis notre pied à terre (3h30 de route), et puis j’avais eu un coup de coeur lors de mon road-trip thalasso de 3 jours en Charante-Maritime.

Bon, autant vous dire que nous n’avons pas été chanceux cette fois-ci encore… Si j’avais trouvé la météo capricieuse lors de ma première visite, elle était presque « schizophrène » durant ces 48h passées sur l’île. Le matin, il pleuvait des cordes jusqu’à 10-11 heures, et il fallait composer avec le vent et les averses le reste de la journée. Néanmoins, cela n’a rien enlevé au charme de l’île, que je vous recommande si vous ne la connaissez pas encore.

Je vous propose donc un mon petit guide de l’île  ! 😉

N’hésitez-pas à faire un tour sur le site Destination Île de Ré, très bien fait et complet. Vous y trouverez des idées d’activités et d’excursions (paddle dans les marais, sports kitesurf, yoga sur la plage…) !

A très vite, Christelle ♥

À voir / À faire…

♥♥♥ Découvrir les vestiges de l’Abbaye des Châteliers -classé Monument Historique- entre terre et mer. Accès libre

Aller à la plage. Il existe des plages pour chaque envie (sport, farniente, pêche, etc.). Les plus belles et le plus tranquilles sont -pour moi- situées au nord de l’île : la plage de Trousse Chemise (sauvage et bordée par la forêt) et  la plage de la Patache

♥♥ Faire le tour de l’île en vélo. Le vélo est sans doute le meilleur moyen de parcourir l’Ile de Ré, pour vous arrêter où et quand bon vous semble ! Nous avions prévu de sillonner les 138km de pistes (voir la carte des pistes – séparée des voitures sur les grands axes entre les communes-) entre littoral, vignes et marais salants, mais la météo en a décidé autrement ! 😕 Vous pouvez louer un vélo un peu partout pour 10-15€ la journée, et même vous le faire livrer. 

Grimper tout en haut du Phare des Baleines -culminant à 57 m- pour profiter d’un panorama à 360° sur l’Île de Ré et les pertuis. Prix : 3,50€

Observer les oiseaux migrateurs dans la réserve naturelle de Lilleau des Niges, située au nord de l’île de Ré, à l’intérieur d’une grande baie presque fermée, le Fier d’Ars. Un dédale de sentiers accessibles gratuitement et à toutes saisons vous plonge au cœur de cette remarquable biodiversité.

♥♥♥ Acheter des produits du terroir aux marchés d’Ars-en-Ré (le plus grand) et de la Flotte construit en 1804 et inspiré de l’architecture médiévale, qui rappelle les halles d’autrefois. Les horaires d’ouverture varient selon les saisons.

→ Faire une halte à la pointe de Sablanceaux à Rivedoux-Plage (= deux longues bandes de sable fin) qui se dessine de chaque côté du pont Île de Ré.

Prendre en photo le clocher d’Ars-en-Ré, construit au XVème siècle et reconnaissable par sa flèche bicolore (noire et blanche) se détachant de l’horizon. Il sert d’amer pour les marins en navigation dans les pertuis.

♥ Arpenter les jolies ruelles cachées de Saint-Martin-de-Ré, photographier les roses trémières, dévaliser les boutiques déco et manger une glace La martinière au Port.

♥♥ S’arrêter dans une cabane ostréicole pour déguster quelques huîtres et fruits de mer
Je vous recommande la Cabane du Feneau (ouverte tous les jours sauf le mardi, de 12h à 14h, puis de 19h à 21h) pour son cadre unique et sauvage au milieu des marais, et la Cabane du Grouin au coeur des maris de Loix, agréée « bio » depuis 2009 (ouverte du mardi au samedi, de 10h à 17h). Frédéric Voisin y pratique un élevage extensif, soit deux huîtres et deux crevettes au mètre carré.


Pour se restaurer…

La Cabane du Fier
Cabane ostréicole à l’ancienne avec une jolie terrasse et une vue imprenable sur le fier d’Ars. Cuisine iodée simple et savoureuse au feu de bois (huitres ultra fraiches, bar ou homard bleu grillé…). Réservation conseillée.
Le Martray, 17590 Ars-en-Ré

Bar à Quai
Menu du jour, à base de produits locaux avec un bon rapport qualité-prix.
3 Cours des Ecoles, La Noue, 17740 Sainte-Marie-de-Ré

Informations pratiques

ARRIVÉE À l’ÎLE dE RÉ
Il faut emprunter le Pont de l’île de Ré, qui relie l’île au continent de façon pérenne. Il y a un péage (8€ en basse saison et 16€ en haute saison) côté continent uniquement. Depuis quelques temps, ce péage alimente également un programme environnemental appelé CAP Ré ; Une écotaxe qui permet d’impliquer les usagers temporaires et vacanciers dans la protection des sites et des ressources naturelles de l’île.
Si vous n’avez pas de voiture, il existe des bus navettes “Les Mouettes” qui vous emmène sur l’île de Ré. Prix : 5€

BUDGET
Tout dépend de vos envies et de la saison. Coté logement, il y en a pour tous les goût (beaucoup de campings de standings différents, hôtels et locations saisonnières...) même si les prix augmentent en haute saison. Côté restauration, les prix sont identiques à ceux de Paris.

QUAND PARTIR ?
Pour profiter de prix intéressants et éviter les embouteillages, pensez à découvrir l’Île de Ré au printemps (mai-juin) ou en septembre, lorsque le soleil est encore là et les touristes moins nombreux. En revanche, je vous déconseille l’hiver, car la plupart des commerces, restaurants, lieux d’intérêt sont fermés.

SE LOGER
Nous avons choisis une location via AirBnB, car trois fois plus plus économique que les hôtels et plus confortable que les campings. Si vous comptez y aller en famille, il y a vraiment de jolies villa à louer à la semaine.

BON A SAVOIR ?
→ La circulation est plutôt dense aux heures de pointe et en haute saison.
→ Les places de parking sont très prisées et la plupart du temps payantes en haute saison : 1h gratuite 1 fois par jour par identification du numéro d’immatriculation.

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