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Après la pluie…, la bienveillance !

18/02/2019

Hello vous ! 🙂 Cela faisait longtemps…

Je suis en train de faire un GRAND ménage de printemps ici et dans ma vie professionnelle / personnelle… Je pense que cette envie, ce « grand tri » se ressent au niveau de mon rythme de publication sur les Réseaux Sociaux -Instagram notamment-. 😉 Aujourd’hui, je ne me sens pas plus obligée de poster chaque jour. Pourquoi se forcer à poster quand on a rien à dire ? Je me suis posé cette question d’innombrables fois, et puis je me sentais obligée, comme si « je vous devais bien ça » : être présente tout le temps, vous parler tout le temps, vous proposer quelque chose.

Ces dernières semaines n’ont pas été évidentes de mon côté. J’ai essuyé pas mal de revers professionnels et personnels : je n’ai pas pu lancer mon Podcast comme prévu suite à une panne d’ordinateur (3 podcasts enregistrés envolés comme par magie en quelques secondes !), j’ai dû refuser de belles opportunités, en partie à cause de gros problèmes de santé, etc. D’ailleurs, il faudra vraiment que je vous parle un peu de ma santé, que je vous explique certaines choses sur moi et qui influent sur ma pratique sportive, mon travail et ma vie quotidienne. J’ai eu l’occasion d’en parler avec certain(e)s d’entre vous, et je pense qu’il est inutile de le cacher plus longtemps, de minimiser les symptômes. Je pense que cela me fera un bien fou !

Bref, je fais le tri dans ce que je veux et ce que je ne veux plus dans ma vie et en particulier ici. Cette prise de conscience qui s’est transformée en envie, puis en nécessitée a été impulsée par quelques évènements que j’ai expérimentés ou vus sur les réseaux sociaux. Il y a eu ce fâcheux incident avec la professeure de yoga mal lunée, les retours assez virulents -de certaines personnes qui me suivaient depuis des années- concernant un mot mal employé…, et puis toutes ces histoires qui circulent sur le cyber harcèlement. Je me suis rendue compte qu’il était bien difficile de se faire entendre ou comprendre par les temps qui courent. J’ai parfois l’impression que les réseaux sociaux se transforment en « tribunal populaire » où tout le monde peut jeter la pierre à l’un ou à l’autre. Pour un mot, pour une photo qui n’est pas considérée comme « appropriée », pour une divergence d’opinion, etc., on peut vous lapider avec des mots, vous rabaisser intellectuellement alors qu’on vantait vos mérites la veille, vous menacer à coup de « je vais me désabonner » !

Je vous dis tout cela, car il est bon que vous aussi soyez mis au fait de ces actes malveillants. Ils existent, ils sont de plus en plus nombreux et font partie intégrante de la vie de toutes les personnes qui s’exposent un peu, comme moi ! La plupart du temps, il est facile de les mettre dans un coin, parce qu’il y a aussi beaucoup d’amour, de rencontres merveilleuses et d’échanges positifs, mais parfois « la pilule ne passe pas » comme on dit. Cette semaine, j’ai répondu à quelqu’un qui me demandait pourquoi j’avais besoin de souhaiter la Saint-Valentin à Mehdi publiquement. Je pense que cela a été la goutte de trop… 😀

La qualité que je respecte le plus et que je travaille au quotidien, c’est la bienveillance. Pourquoi est-ce si difficile d’accepter l’autre comme il est ? Pourquoi devrions-nous tous penser la même chose ? Pourquoi s’imaginer que son opinion est plus respectable qu’une autre ? Pourquoi juger et rabaisser ce que nous ne comprenons pas ? Aujourd’hui, je pense que les comportements malveillants n’ont plus leur place sur Le Canard Ivre ! Auparavant je répondais, parce que je crois sincèrement à la magie du dialogue, je crois en l’être humain… Mais voilà, j’ai envie de bienveillance, de simplicité, j’ai envie d’apprendre des choses à vos côtés, de me tromper sans me faire juger, j’ai envie de croquer la vie à pleine dents sans entendre les jugements de valeur de certain(e)s qui me trouvent trop si ou trop là. J’accepte et accepterai toutes vos remarques constructives pour m’aider à m’améliorer, mais je ne perdrai plus de temps avec les personnes qui ne souhaitent pas le bonheur des autres par projection de leur propre mal-être. C’est ma décision et elle me rend vraiment heureuse !

Cette longue tirade et je n’ai pas encore parlé de cette jolie tenue de fin d’hiver. Ahah ! D’ailleurs, il n’y avait pas eu de look depuis le mois de novembre… Oup’s !  J’ai shooté cette tenue vendredi dernier, après un petit-déjeuner en amoureux avec Medhi dans l’un des nouveau Coffee-shop de la capitale. Il faisait doux, la lumière était dorée : le temps idéal pour sortir le pantalon en lin et mes nouvelles lunettes de soleil TOMS reçues quelques jours auparavant ! 

Vous aimez porter du blanc en hiver ?

A très vite, Christelle ♥

Photos : Mehdi Têtard

Manteau Ecru – Pimkie
Top en Jersey Côtelé - H&M
Linen Blend Plaid Trousers – & Other Stories
Lunettes de Soleil – TOMS

 

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Bien-être Healthy Lifestyle

Noël 2018 : sélection de cadeaux lifestyle

18/12/2018

J-6 avant Noël, et voici la dernière wishlist de Noël 2018 sous forme de moodboard, avec des produits dédiés au lifestyle #ACTIVRE : ou comment être bien dans sa vie (soit parce que je les possèdent déjà, soit parce qu’ils me seraient très utiles au quotidien) !

N’hésitez-pas à jeter un oeil à toutes mes autres sélections. 😉

Noël 2018 : sélection de cadeaux pour le running / trail
Noël 2018 : sélection de cadeaux plus responsables
Noël 2018 : sélection de cadeaux pour le yoga / training

A très vite, Christelle ♥

Un livre inspirant / pour s’informer

Ici, tous les livres inspirants pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps et dans votre vie !
Ma préférence 
: Les mots sont des fenêtres (ou bien se sont des murs)Marshall B. Rosenberg.


Sélection bien-être

Ici, des idées pour prendre soin de vous mentalement et physiquement !
Ma préférence : Le plaid tout doux aux motifs géométriques.


Un beau pull


Un objet multimédia

Ici, des idées pour vivre avec votre temps !
Ma préférence : Le smartphone Google Pixel 3 que j’ai depuis quelques semaines et dont je suis fan !


Sélection cuisine healthy

Ici, des idées pour retrouver le plaisir de cuisiner plus sainement et « durablement » !
Ma préférence : J’ai envie d’avoir le mixeur Vitamix depuis des années !


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Fitness Voyages

Londres : mon #ACTIVRE City Guide

26/06/2018

Au début du mois, je suis -enfin- retournée à Londres… Outre le fait que cette ville est un vrai coup de coeur qui se confirme et s’intensifie à chaque fois, je voulais vraiment faire découvrir ce lifestyle que j’aime tant à mes beaux parents (les parents de Mehdi donc !). Nous nous sommes donc tous retrouvés à la Gare du Nord un jeudi matin, direction Londres !

Cette fois-ci, j’ai eu envie de quitter un peu « la ville » pour explorer la banlieue proche de Londres, celle qui sent bon les brunchs et marchés hippies ! 😀 Nous avons posé nos valises à Brick Lane, dans un appartement trop choupi loué sur Booking.com, à deux pas de Shoreditch. Autant vous dire que j’ai adoré l’ambiance mi-bobo-populaire mi-hippie-arty de ce quartier avec ses entrepôts louches, ces myriades de fresques street-art qui s’étalent sur la brique sombre, ses marchés, repaires tendance de la jeunesse punk et créative !

Pendant ce week-end, nous avons fait quelques attractions touristiques (Attention, Londres est un véritable chantier en ce moment, à l’image de Big Ben !), nous avons marché presque 20 kilomètres par jour, nous avons couru dans tous les Urban Outfitters de la ville, nous avons bien mangé, trop mangé, et nous avons écumé tous les studios Fitness de la ville… Bref, c’était un week-end magique, ressourçant, inspirant, vous savez celui qui vous donne des ailes !

J’en ai profité pour ramener quelques adresses pour manger sain ou pas, et  « s’entraîner dur » !

Si vous allez à Londres prochainement, n’hésitez-pas à re-lire mon premier article : Parenthèse (healthy) Londonienne… ! 😉

A très vite, Christelle ♥

Pour manger « sans gluten »

Farmstand – Exquise cantine qui met à l’honneur les produits de saison et locaux (produits 100% anglais) mitonnés avec amour ! 80% du menu et vegan et les assiettes déclinables à l’infini ! Je vous conseille vraiment toast au charbon végétal, peanut butter, banane et miel; Vous m’en direz des nouvelles !
42 Drury Ln, Londres WC2B 5AJ (Covent Garden) <

Farm Girl Deli healthy très girly, avec un bar à salades à tomber, d’excellents jus « green » pressés à froid, d’étonnantes pâtisseries sans gluten et des bowls (açaï ou dragon) à tomber saupoudrés de fleurs ! Seul bémol, l’accueil un peu glacial ! 🙁  ←
9 Park Walk, Londres SW10 0AJ (Covent Garden) <

Redemption Bar – Le must ! À mi-chemin entre l’expérience gustative et le lieu branché, Redemption sert une partition culinaire inédite, mixant le plaisir des saveurs à un leitmotiv constant : s’alimenter d’une cuisine saine, 100% vegan et totalement exempte de sucre raffiné et de blé. J’A-D-O-R-E ! Réservation conseillée. 😉 ←
320 Old Street, Londres EC1V 9DR (Old Street) <

Deliciously Ella Deli – Dernier rescapé des delis ouverts par la blogueuse Deliciouly Ella ! J’y fait un saut à chaque fois pour faire le plein de granolas et autres friandises, et pour acheter un dîner « sain » à grignoter dans l’Eurostar !  La cuisine gourmette est vegan, sans gluten, et un brin relevée ! ←
18-20 Weighhouse Street, Londres W1K 5LU (Bond Street) <

Après Food Co. (vegan & dairy friendly) – Cantine bucolique qui revisite de façon saine la « comfort food » (= cuisine réconfortante). Au menu, des créations ultra-fraîches comme les rouleaux de printemps  » veggies » ou la salade tiède de courge butternut !  ←
> 72 St John St, Clerkenwell, Londres EC1M 4DT (Farringdon) <

→ Dishoom – L’exquis Café from Bombay qui propose une carte sans gluten ! Si vous comptez vous y rendre pour dîner, je vous conseille d’arriver très tôt (avant 19h). Attention, la salle est assez bruyante et peut déplaire aux amateurs d’atmosphère intimiste. ←
 7 Boundary St, Londres E2 7JE (Shoreditch, arrêt Liverpool Street) <

Pour manger « sur le pouce »

 Osu Coconut (vegan et sans gluten) – Pour des pancakes à l’eau de coco fluffly & heathy Les pancakes « Apple Cinnamon Crumble » sont dingues ! ←
> Brick Lane (every Sunday) as well as Broadway Market (every Saturday) and in Camden Market (Thurs – Sun). <

The Green Dough (vegan et sans gluten) –  Rémy et John -originaires de la région parisienne-, proposent de la pâte à cookie vegan sans gluten et de goûts différents (beurre de cacahuète, chocolat et vanille) à assortir de toppings au choix. Goûter parfait à mi-chemin entre la confiserie et le frozen yoghurt ! ←
Camden Lock Market, Londres NW1 8AF (Du Vendredi au Dimanche du 11h à 17h) (Camden Town) <

Pour faire du sport

→  Another Space3 activités sportives (Yoga- HIIT – Cycle) réunies dans un seul espace. A chaque sport son studio, à chaque studio ses scénographies qui invitent à plonger comme en immersion pour une session de sport aussi intense qu’exaltante. Nous avons essayé le HIIT 45′ dont 15′ de technique Boxe avec Jamie. C’était une session magique où j’ai transpiré en rythme, avec un vrai pro et sans une seconde de repos. Un pur moment sport ! ←
> 4-10 Tower Street, Londres WC2H 9NP (Covent Garden) <

→  Tempo PilatesCours collectifs de 55 ou 45 minutes sur machine Reformer pour allonger, tonifier, renforcer les muscles en profondeur. Il existe plusieurs cours de différents niveaux. Nous avons opté pour une séance d’Up Tempo Pilates, et je peux vous dire que ce n’était pas évident du tout; J’ai transpiré autant que pendant un cours de HIIT ! 😀  ←
Unit 10, Avant Garde, 6 Cygnet street, Londres E1 6GW (Shoreditch, arrêt Liverpool Street) <

ChromaYoga – Mon coup de ♥ ! Il s’agit d’une discipline unique pendant laquelle les asanas/postures s’enchainent au rythme des variations de la lumière rouge, jaune, verte, bleue, rose, violette…, chacune correspondant à un chakra bien précis.  Je vous conseille d’essayer le cours de David, qui s’inspire beaucoup de l’animal flow pour créer son cours. ←
45 Charlotte Road, Londres EC2A 3PD (Old Street) <

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Here comes the sun !

11/06/2018

S’il y a bien un phrase qui résume ma personnalité, c’est « I find my happiness where the sun shines ». Le soleil est un besoin essentiel, je dirais même vital -pour moi-. Il est cet élément de revitalisation qui recharge mes batteries, qui stimule mon organisme et ma peau, et qui attise ma bonne humeur. D’ailleurs, en me penchant sur les destinations que je choisis lorsque je pars en voyage, je remarque que le soleil est toujours bien présent !

En janvier -comme chaque année-, j’ai « fui » l’hiver parisien pour chercher ce soleil que j’aime tant. Je suis allée à Cuba, cette destination qui me faisait rêver depuis tellement d’années; Et puis, voilà que tout a basculé… En revenant, je me suis sentie vidée, vide, différente, en décalage avec Paris et ma vie. Et puis, les autres déplacements se sont enchaînés. Je n’avais pas trop de temps pour moi, et puis les jours ont passé, les mois sans que je n’ose poster un article ici. C’est tout bête, mais nous nous étions pas trop parlés, et les fois où j’essayais d’être sincère, ou j’essayais de « me mettre à nu », le message ne passait pas comme je le souhaitais, ou certain(e)s d’entre vous le voyait comme « une attaque » ou de la « condescendance ». J’ai préféré garder le silence tout en continuant à poster les visuels que j’aime tant créer sur Instagram. Je ne sais pas comment expliquer ce silence… J’attendais de digérer ce que j’ai vu, de digérer mes problèmes personnels, d’y voir plus clair, pour continuer à être cette fille qui vous apporte du bonheur, du bien-être, du rêve.

Lorsque je suis revenu de Nouvelle-Calédonie, Mehdi m’a demandé : « Tu n’es plus heureuse à Paris ? ». Pour être honnête avec vous, je n’ai pas trop su quoi lui répondre. J’aime tellement cette ville, mais elle me parait tellement farouche. Et puis, il y a ces jours ensoleillés -comme celui où nous avons shooté cette tenue- où la magie opère. Quelques rayons suffisent pour décoincer LE parisien et lui donner un peu de chaleur… <3

Bref, je suis de retour ici. Quel bonheur ! D’ailleurs, je vous prépare de belles surprises pour fêter « ma rentrée » 2018. Ahahah ! 😀

A très vite, Christelle ♥

Photos : Mehdi Têtard

Haut Ample Thermique Jojo à Boutons – Urban Outfitters 
Boyfriend Ripped Jeans – H&M
Foulchie LOUISE - Scrunchie is Back
Lunettes de Soleil GYPSE – Jimmy Fairly
Slip Ons – & Other Stories

 

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Jean

07/03/2018

Je viens de finir une série produite par Netflix et qui s’intitule « Gypsy ». Naomi Watts y incarne une anti-héroïne tourmentée par sa vie parfaite. Jean Holloway est une working woman avérée, officiant en tant que psychologue dans un cabinet partagé avec d’autres professionnels. Pour pimenter sa vie, elle s’immisce dans la vie de ses patients, nouant notamment une relation malsaine avec l’ex-petite amie d’un de ces derniers. Dès lors, la thérapeute s’invente une deuxième identité et devient Diane, une journaliste freelance un peu trop inquisitrice… Si je vous raconte cela, ce n’est pas pour vous recommander cette série qui -au final- souffre d’un cruel manque de consistance et de rythme, mais plutôt parce que certaines thématiques évoquées m’ont donné à réfléchir.

Je sais que je vous parle souvent d’Instagram et des réseaux sociaux en ce moment, mais comme j’y passe beaucoup de temps (Il s’agit de mon travail ! 😉 ), j’ai tendance à remarquer certains comportements qui m’étonnent ou me bouleversent. J’ai parfois l’impression, que -comme Jean dans la série « Gypsy »- ce réseau permet et/ou pousse à se créer une deuxième identité. Je ne sais pas si je suis très claire… ?

Pour vous donner un exemple concret, j’ai réalisé que certaines personnes que je suis et que j’aime bien « en vrai », c’est-à-dire dans la vraie vie achetaient des likes, des followers pour êtres vues et suivies. Ces personnes m’avaient l’air honnêtes, et tellement sincères lorsque je leur ai demandé si elles avaient « gonflé » leur communauté de cette manière. Bref, je suis déçue parce que c’est se voiler la face. Pourquoi mentir sur sa popularité ou l’intérêt que l’on suscite auprès des autres ? Personnellement, je suis fière de notre petite communauté de 30 000 personnes (#teamactivre), car elle est vraie, unique, attachante, piquante. Même si je ne vous dévoile pas tout (Je ne monte pas mon appartement par exemple…), je suis MOI à 100% !

D’ailleurs, est-ce qu’un article vous expliquant un peu en quoi consiste mon travail de blogueuse vous intéresserait ? De cette manière, vous comprendrez un peu mieux mon quotidien, comme je suis rémunérée, etc.

Sachez que je n’attaque personne directement avec ce billet, mais je voulais en parler parce que l’achat de followers/likes est une « triste vérité » et que nous nous laissons malheureusement duper !


Comment reconnaitre un compte Instagram qui achète des followers/likes ?
Le taux d’engagement (% de likes) bas par rapport au nombre d’abonnés.
Les likes intempestifs. Pour les découvrir, il suffit d’aller dans les « likes » des personnes que vous suivez. Généralement, celles qui achètent likent toute la journée (8 likes à chaque fois) et des profils qu’elles ne suivent pas ou qui n’ont aucun rapport avec la ligne éditoriale.


Et si nous redonnions à Instagram sa fraîcheur ? Je suis fan de ce réseau social qui permet de partager le positif, de rêver grand, de laisser parler sa créativité… Je suis certaine que nous ne sommes pas tous des Jean Holloway; Nous n’avons pas besoin de travestir la réalité pour être heureux/ses, il nous faut changer pour que nos rêves deviennent réalité !

J’en profite pour vous présenter un petit look qui sent bon le printemps. 😉

A très vite, Christelle ♥

Photos : Mehdi Têtard

Blouson Biker Faux-Cuir – Zara 
Sweat "Ski Club" – Black Crows
Straight Denim Jeans Heart Patch – & Other Stories
Boots Pointues "Style Western" – Jonak

 

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Bien-être

Détox Digitale : Pourquoi j’ai décidé de me déconnecter

13/02/2018

Vendredi dernier, j’annonçais sur Instagram ma volonté d’effectuer une « Détox Digitale » une fois par mois, le temps d’un week-end… Je vous expliquais que l’idée m’était venue à Cuba. Là-bas, la connexion Internet est assez « compliquée »; Il faut acheter une carte donnant accès à une heure de connexion dans certains hotspots (les places, certains hôtel, etc.), et la plupart du temps ça ne fonctionne pas très bien. Il faut 15 minutes pour charger une photo Instagram, et il est inutile d’essayer la vidéo ! 😀
Au début, je dois vous avouer que cela m’a fait littéralement « enrager ». Je n’avais pas prévu de ne pas poster pendant 15 jours. Instagram est mon principal outil de travail, et je ne me voyais pas tout quitter, comme ça… Et puis, avec le temps la résistance à laisser place à l’acceptation; J’ai accepté de ne pas pouvoir. Il était inutile de m’en prendre aux autres, à moi, au Monde. Ce dernier continuait à tourner sans moi, et il le faisait très bien.

Lorsque je suis rentrée en France, j’ai fais quelques recherches sur le Détox Digitale « forcée » que j’ai pu expérimenter à Cuba. D’après les stats, on consulte notre smartphone environ 200 fois par jour (Je ne me suis pas amusée à compter, mais j’y crois volontiers). Entre mes boîtes mail, les réseaux sociaux, les dizaines d’applis que j’utilise au quotidien et le reste, j’ai compris que j’étais accro et que je souffrais peut-être du syndrome FOMO : « Fear Of Missing Out » et qui se traduit par la peur irrationnelle de manquer quelque chose sur le net, et plus particulièrement sur les réseaux sociaux. Pire encore, j’ai eu l’impression de devenir l’esclave de ces réseaux, esclave de la pression sociale à travers ces derniers.

Je ne sais pas si vous faites attention aux commentaires sous les photos que vous « likez », mais je tombe toujours des nues devant la « violence » de certains comportements et/ou mots. Aujourd’hui, je suis fière, heureuse d’être blogueuse et je mesure pleinement la chance que j’ai de vivre toutes ces expériences grâce à vous et à mon travail. Ce métier est « fitté » pour moi : passionné, démesuré, polyvalent, incertain, etc.
En revanche, je déplore de plus en plus de ne pas pouvoir m’exprimer comme je le souhaite. Vous me connaissez bien, je suis quelqu’un de « nuancé » et je n’aime pas les cases. Je suis littéraire et parfois superficielle, j’aime la nature et le mode de vie urbain, je suis « écolo » et consommatrice, etc. Je ne supporte pas d’être jugée, car j’essaie d’avoir une ouverture d’esprit assez grande pour tenter de comprendre chacun de vous. Aujourd’hui, sur les réseaux sociaux, chacun se permet de juger : « C’est moche », « Tu te croies belle », « Retire cette photo », « Je suis déçue de toi et de ta superficialité », etc.  Aujourd’hui, j’ai l’impression que c’est la pression sociale qui essaie de me dicter ce que je dois faire, et ça je le refuse. Tout le monde donne des leçons aux autres. Pourquoi ne pas laisser la liberté à votre voisin d’exister comme il le souhaite ? Pourquoi remarquer toujours le détail qui fâche au milieu du paysage, la tache minuscule sur la nappe, l’aspérité à gratter ?

Je connais plus ou moins les réponses aux questions que je viens d’énumérer (mal-être et besoin de le partager, jalousie, exutoire à la pression sociale, peurs, colère, besoin d’asseoir une certaine forme d’autorité, etc.), mais je ne peux pas m’empêcher de voir le verre à moitié plein et d’avoir espoir. Si l’on montre a ces personnes que leur comportement nous blesse, je suis sûre qu’elles sauront rectifier le tir, n’est-ce-pas ? 🙂 En fait, j’en suis venue à me dire que ce ne sont pas les Réseaux Sociaux qui sont fondamentalement « négatifs », mais notre façon de les utiliser.

Mon compte Instagram est un espace personnel que j’ai décidé d’ouvrir parce que j’aime partager cela avec vous au quotidien. Néanmoins, il s’agit d’un univers qui évolue en permanence, car ce qui me rend heureuse aujourd’hui n’est pas forcement ce qui faisait mon bonheur hier. J’expérimente, je fais des erreurs, je recommence, je change d’avis, je m’ouvre à d’autres domaines, et parfois cela ne vous parle pas. C’est normal et sain de ne pas être 100% identiques, et au pire gardez en tête que tout est éphémère (goûts, blog, réseaux sociaux…) et qu’il est possible de ne plus suivre les personnes qui ne vous inspirent pas assez ou plus ! 😉

Hier par exemple, j’ai posté sur Instagram une photo de moi en maillot de bain échancré dans une pause lassive (vous retrouverez cette photo ici). J’ai longuement hésité à la publier… Il faut dire que je ne l’assume pas trop, car ce n’est pas mon « genre » de photo. Pour la petite histoire, j’ai demandé à Mehdi de me prendre ne photo sur le sable, et une vague « glacée » est venue me fouetter le dos. On aurait dit une méduse échouée. Et puis, il m’a dit « ferme les yeux » comme si tu bronzais au soleil et oublie les vagues et le froid. Ça a donné cette photo ! Lol. Au final, j’ai perdu au moins 70 lecteurs en quelques minutes parce qu’ils devaient trouver cette photo « trop », j’ai eu beaucoup de messages privés pour me faire remarquer que mon maillot était « trop » échancré… Bref, cela a confirmé ma volonté de poster encore plus de photos comme celles-ci, qui me ressemblent, qui ont une histoire et qui me font du bien.


Run my dear, from anything that may not strenghten your precious budding wings !
Cours mon/ma chère(e), de tout ce qui ne renforce pas tes précieuses ailes naissantes !


Alors oui, aujourd’hui je ressens le besoin de m’accorder des moments pour moi, pour sortir du pilote automatique et rester présente à ma vie, avec une relation plus juste au numérique. Tout au long de l’année, je compte me créer des petits arrangements pour me ménager des mises à distance et éviter l’overdose. Même si je suis une « actrice des réseaux sociaux » de par mon métier, je ne souhaite pas devenir un « être réseaux », totalement tourné vers les autres, et avec l’impression de me dissoudre de l’intérieur.

A Cuba, j’ai re-découvert les plaisirs de l’instant présent. Les journées me paraissaient éternelles, remplies, riches en expériences différentes (lecture, photographie, discussions, rencontres, etc.). Là-bas, il n’y avait aucun jugement, puisque chacun regardait avec ses propres yeux. Alors, j’ai décidé de re-vivre ces instants parfois, pour me rappeler que :

– Nous avons de la chance de disposer d’Internet en continu. Cette ouverture sur le monde, cette liberté est une richesse, et plutôt rare dans certains pays.
– N’oublions pas notre part d’humanité lorsque nous échangeons depuis un écran.
– Utilisons les « Réseaux sociaux » comme un espace d’échanges positifs pour stimuler notre créativité.

J’espère sincèrement que vous comprendrez cet article ! Je suis heureuse, je ne me plains pas, mais je pense que tous ces points méritent réflexion.

A très vite, Christelle ♥

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