L’autre jour, je me disais que je n’avais pas pris le temps de vous souhaiter « la bonne année » ! 🙁 Je sais que cela peut passer pour de la légèreté, de la négligence, -ou pire- de l’inconvenance, mais je trouve les règles de bienséances « ennuyeuses ». Les circonstances (Cuba, puis mes nombreux déplacements, etc.) ont fait que je n’ai pas trouvé le temps de me poser quelques minutes pour vous adresser mes voeux… Tant pis, je pense qu’au bout de 5 ans, notre relation de s’arrête pas à un oubli. 😉 Je vous souhaite donc un très belle année 2018 !J’espère qu’elle sera à la hauteur de vos ambitions. #ACTIVRE
Maintenant que cela est fait, je voulais vous parler un peu du blog, de moi et de mes envies. J’ai conscience de ne pas avoir été très présente ici depuis le mois de novembre dernier… Pour être honnête avec vous, j’ai manqué cruellement de temps, j’ai accumulé beaucoup de fatigue, au point de ne plus savoir si je voulais continuer à bloguer.
Décembre a été une période assez compliquée à gérer pour moi. En croyant réaliser un rêve, je suis devenue l’esclave du rêve d’un autre. J’ai perdu de vue mon objectif principal : VOUS. Je ne sais pas si vous me suivez, mais en 2017 j’ai oeuvré pour réussir à trouver UN moyen de vous rencontrer, de concrétiser notre relation virtuelle. J’ai souhaité intégrer un Studio Fitness (= Cluster Sports Club) pour me rapprocher de vous, échanger au quotidien, etc. C’était cool les deux premières semaines, et puis j’ai commencé à sentir la fatigue résultant des allers-retours incessants, le manque de temps pour écrire, la pression pour vendre du coaching… J’ai commencé à me sentir mal ! Non seulement, je n’avais pas l’impression de me rapprocher de vous, mais en plus je subissais certaines problématiques dont souffrent les salles de sport : manque de fréquentation au mois de décembre, concurrence, programmation des entraînements, travail en décalé, divergence d’opinion. Je me suis rendue compte que j’étais en train de perdre tout ce qui m’importait : liberté, objectivité, VOUS !
En rentrant de Cuba, j’ai décidé de re-prendre ma vie en main. Cluster est une superbe salle, un concept que j’aime beaucoup, mais ce n’est pas MOI et ce n’est définitivement pas le lifestyle #ACTIVRE que j’essaie de partager avec vous au quotidien. J’arrête donc cette courte aventure pour me lancer dans une nouvelle ! Je ne vois pas cette expérience comme un échec, mais plutôt une « leçon ». Je sais désormais ce que je veux pour moi et pour nous (notre communauté #ACTIVRE). J’ai hâte de vous parler de tout ça !
En attendant, je me laisse le temps de vivre, d’avancer doucement, de progresser sportivement et humainement. Je me connais plus aujourd’hui qu’hier, et je suis heureuse de tout ce qui arrive car le choix est mien.
Sur ces belles paroles, je vous laisse profiter Paris enneigée ! C’est fou ce que quelques flocons peuvent apporter à notre quotidien. On s’attarde pour regarder un peu mieux l’endroit dans lequel on vit, et tenter de l’apprécier à sa juste valeur. 😉
Tous mes proches me l’ont dit au moins une fois : – Pourquoi ne parles-tu pas de toutes ces séries que tu regardes ? – As-tu un livre à me conseiller ?
Et moi de leur répondre : – C’est que je suis une « blogueuse sport » et que je m’éloigne trop souvent de ma ligne éditoriale… 🙁
Oui, cette nouvelle rubrique n’est peut-être pas celle que vous attendiez, mais je suis persuadée qu’elle sera l’une de celles que vous retiendrez.
J’ai commencé à lire très tard, mais lorsque je m’y suis mise, j’ai eu envie de passer de l’autre côté très vite en écrivant mon premier roman. J’avais 10 ans, et je me lançais dans un « Club des 5 en Egypte ». 20 ans plus tard, j’ai un Master en Lettres Modernes en poche, une petite carrière de journaliste derrière moi, et un blog que j’écris à la sueur de mon front. 😉 Je suis fière de ce parcours, et je ne le changerais pour rien au monde. Cette parenthèse pour vous dire, qu’en 2018 j’ai enfin décidé de me mettre à nue ici. Ma personnalité est bien plus complexe que la place que la société veut bien lui attribuer, et je n’accepterai jamais de rentrer dans une case. Je suis unique, tout comme vous et notre âme mérite de se nourrir de tout ce qui peut la faire grandir : lectures, expériences, voyages, art, etc.
J’ai donc décidé de vous parler de ce qui me faisait vibrer en partageant mes lectures et mes séries télévisées préférées avec vous.
J’espère que cette nouvelle rubrique vous plaira ! J’ai cru comprendre que certaines citations ont fait échos chez vous ! 😉
Résumé: « Et vous, jusqu’où irez-vous pour sauver une amie ? Maëlle, 35 ans, est directrice financière d’une start-up en pleine expansion. Ses passions: le travail, le luxe, et sa salle de sport. Une vie bien rodée jusqu’à ce que sa meilleure amie, atteinte d’un cancer, lui demande de récupérer une méthode ancestrale capable de la guérir. Commence alors un voyage inattendu au coeur des Annapurnas, guidé par un sage à la philosophie bouleversante. Pas après pas, Maëlle découvre le chemin du courage, de l’équilibre et du bonheur profond. »
Mon avis: Maud ANKAOUA signe un premier roman riche d’enseignements et rempli d’espoir. Il a changé et changera pour toujours ma compréhension de moi-même et des autres !
Pour tout vous dire, il est aussi LA raison pour laquelle j’ai voulu commencer à écrire cette nouvelle série d’articles « Lire & Voir ». Je l’ai acheté à la boutique Relay de l’aéroport, quelques minutes avant de m’envoler pour Cuba. La couverture m’interpellait, mais j’avais peur de ne pas aimer, alors que j’avais un besoin urgent de « livre » distrayant pour tuer le temps pendant nos déplacements. Je ne voulais pas me risquer à regretter ce choix…
Et puis, de page en page, dès la première page, il m’a rappelé l’essentiel de la vie. J’ai assisté à ce voyage initiatique comme s’il s’agissait du mien. Il faut dire que la fin d’année n’avait pas été de tout repos pour moi. Les échecs cuisants semblaient se succéder (je vous en reparlerai ici dans la semaine 🙂 ), et Cuba ne ressemblait pas vraiment à l’idée que je m’en était faite (je vous en reparlerai aussi 😉 ).
Ce livre est avant tout une ode au voyage : un voyage intérieur et personnel pour se retrouver, s’ouvrir au monde qui nous entoure, changer notre vision et notre rapport à ce dernier. Il est aussi un prétexte pour nous donner des pistes de réflexion pour changer et/ou améliorer notre mode de vie.
Les conseils énoncés m’ont tous semblé évidents. Toutefois, je me suis vite rendue compte que notre vie quotidienne nous en éloigne parfois très vite.
Je me suis sentie renaitre grâce à Kilomètre 0 ! Moi qui ne trouvais plus d’issue, qui me sentait perdue, fatiguée, j’ai pu goûter au savant mélange de quintessence et de sagesse orientales appliquées au monde occidental.
Je recommande ce livre à toutes les personnes que j’aime, à ma famille, et à vous #teamativre ! Je suis sûre qu’il vous aidera à « trouver à l’intérieur de vous-même l’endroit où rien n’est impossible ».
Résumé: « Camille, trente-huit ans et quart, a tout semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l’impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts ? Tout ce qu’elle veut, c’est retrouver le chemin de la joie et de l’épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l’y aider, elle n’hésite pas longtemps : elle fonce. A travers des expériences étonnantes, créatives et riches de sens, elle va pas à pas, transformer sa vie et repartir à la conquête de ses rêves…«
Mon avis: Entre roman feel-good et coaching de vie, ce petit livre rafraichissant se lit très facilement, sans prise de tête. En suivant le parcours de Camille, j’ai découvert certains concepts du développement personnel que je ne connaissais pas encore comme « l’ancrage positif », la nécessité de « couper les élastiques du passé » ou encore l’importance « d’abandonner sa mitraillette à reproches ». Ces « clés » m’ont vraiment donné envie de pousser mes recherches dans ce domaine.
Bien sûr, il ne s’agit pas là de grande littérature avec une intrigue poussée, mais ce n’est pas le but. Si vous cherchez un déclic pour reprendre votre vie en main ou des idées pour regagner confiance en vous, prendre un nouveau départ, n’hésitez pas à lire ce roman drôle, divertissant et rempli de bons conseils.
Résumé: « Françoise Héritier traque ces choses agréables auxquelles notre être profond aspire, ces images et ces émotions, ces moments empreints de souvenirs qui font le goût de notre existence, qui la rendent plus riche, plus intéressante que ce que nous croyons souvent et dont rien, jamais, ne pourra être enlevé à chacun ». Elle saisit donc l’opportunité au bond en répondant à une carte postale que lui adresse son médecin et ami, le professeur Jean-Charles Piette, lors d’ « une semaine volée de vacances en Ecosse ». Elle explique à ce dernier que c’est plutôt sa vie que lui-même vole quotidiennement, puis s’en suit une phrase sur quelques 80 pages exprimant les petits riens de la vie qui en font le sel…
Mon avis: Françoise Héritier (ethnologue/anthropologue africaniste professeur honoraire au Collège de France) livre ici un formidable « petit traité du bonheur ». Page après page, elle énumère avec fantaisie les mille bonheurs quotidiens qui font le prix de l’existence.
Pour être honnête avec vous, je n’ai pas tout-de-suite su comment « prendre » ce livre. L’énumération s’en suit et se poursuit pendant plus de 80 pages, avec toujours plus de précisions, toujours plus d’émotions, et après… ? Et puis, j’ai décidé de l’oublier dans mon sac jusqu’au moment où j’aurais besoin de me rappeler le bonheur de ce que fait « le sel de la vie ». Après une mauvaise nouvelle, lorsque j’ai l’impression de « bloquer », lorsque j’étouffe dans le métro, ou que je déprime devant la météo parisienne, etc., je lis quelques lignes de ces petits bonheurs qui pimentent tant la vie.
Bien plus qu’une simple lecture, l’auteure nous invite en quelque sorte à une sublime séance de méditation en pleine conscience pour nous montrer que le bonheur est à portée de main, si on prend le temps de bien regarder… 🙂
Résumé: Adaptée du roman éponyme de Jay Asher, la série relate les déboires d’Hannah Baker, qui confesse en 13 cassettes audio pourquoi son suicide était la seule conclusion possible.
L’histoire commence par le suicide d’Hannah Baker, une élève de première dans un lycée américain ordinaire. La jeune femme a enregistré sept cassettes audio, chaque face décrivant l’une des raisons de son suicide, et consacrées et destinées à une personne qu’elle accuse d’être responsable de son mal-être et de sa mort.
Mon avis: Sous ses airs de « teen drama », la série aborde sans concession et avec justesse des sujets d’actualité encore trop souvent tabous aujourd’hui : harcèlement scolaire, culture du viol (= soit l’adhésion de la société à certains mythes sur le viol), alcoolisme juvénile, consentement, automutilation, etc.
Chaque épisode soulève de nouvelles problématiques, révèle un peu plus l’obscure clarté de nos comportements en société. Face à la peur, la réponse est souvent la violence.
Certes, je dois avouer que l’idée qu’un suicide puisse être expliqué par « treize raisons » donne une vision plutôt simpliste du problème, mais cela permet aussi de prendre conscience du poids et de la responsabilité de nos actes et paroles au quotidien. Je ne peux pas m’empêcher de penser à toutes ces commentaires « toxiques » prononcés sur les Réseaux Sociaux, comme si l’autre n’était plus qu’une chose. Peu importe ses sentiments, peu m’importe…, tant que je peux déverser toute ma frustration, toute ma colère, tout ce que je peux, anonymement, pour mon bien-être, le plus égoïstement possible. « C’est moche ! », « Tu as vraiment des goût de *** ! », « Tu nous prends pour des *** à faire du fric sur notre dos ! » « J’aimais beaucoup ton compte, mais tu es devenue l’une de ces nanas qui s’exposent comme des belles voitures. » Tous ces commentaires je les reçois au quotidien ! Aujourd’hui, j’accepte volontiers ces « attaques », car je sais que ces personnes sont plongées dans un mal-être profond. Néanmoins, difficile d’être armé(e) face à cela lorsqu’on est adolescent, n’est-ce pas ?
Je pense sincèrement que nous pouvons TOUS faire autrement, être plus à l’écoute des autres et de leurs besoins tout en restant fidèle à nos idées. Cela s’appelle la « bienveillance » !
Une saison 2 est en cours de production. J’espère qu’elle réussira à égaler la première. 🙂
Résumé: Dans la petite ville côtière de Monterrey, en Californie, la vie est apparemment bien tranquille. Mais une soirée parents élèves -lors d’une collecte de fond organisée dans une école primaire- vire soudainement au drame lorsqu’un meurtre est commis.
Trois femmes, trois mères, à la vie apparemment parfaite, cachent de lourds secrets. Et à mesure qu’elles deviennent peu à peu amies, le temps se fait aux confidences?
Mon avis: Basé sur le roman éponyme à succès de Liane Moriarty, Big Little Lies prouve une nouvelle fois que la télévision est un superbe terrain de jeu pour les cinéastes. Il faut dire que le casting cinq étoiles composé notamment de Nicole Kidman, Reese Witherspoon, Shailene Woodley, Zöe Kravitz et Laura Dern y fait pour beaucoup.
Dès les premières notes, Big Little Lies est donc associé à la question du désir, mais un désir obscur, déchirant, celui de la perfection. Chaque personnageincarne à sa manière une certaine idée de la perfection : l’épouse, la mère, la femme, la carrière, la sportive, etc. Au fil des 7 épisodes, la série creuse un sillon, qui sépare ce à quoi chacun aspire à être, son image et sa propre réalité. Comme si notre condition humaine résidait dans ces contradictions, ces petits mensonges que l’on se fait autant à soi-même qu’aux autres : le diktat du chronophage perfectionnisme vole ainsi en éclat, faisant basculer la série dans une obscure violence.
Viol, violence conjugale, tromperies, ou encore harcèlement des enfants à l’école, ces sujets importants qui touchent beaucoup de gens sont mis en scène avec intelligence et talent par Jean-Marc Vallée. Certaines scènes de violence entre Celeste et Perry sont difficiles à regarder, mais elles incitent à voir au-delà des apparences. La violence peut se cacher partout ! Elle est là en nous, hors de nous, prête à bondir dès qu’elle se sent en danger.
J’avais ce dernier look d’été à vous montrer, avant de tirer un trait définitif sur les jupes légères, les moues nonchalantes et les tenues de plage. Quoi que…? 😀
Mehdi a pris ces photos de moi à Biarritz, la veille de notre départ. Je jouais avec son nouvel appareil photo acheté quelques jours auparavant. Ce shooting est un très beau souvenir, car je me sentais libre, heureuse, et surtout aimée. J’aime être prise en photo par Mehdi, car il met tout l’amour qu’il me porte dans chaque cliché. Chaque photo transpire la passion tendre que nous éprouvons l’un pour l’autre depuis 8 ans.
Cette parenthèse pour vous parler de photographie. Vous êtes nombreux/ses à me poser des questions sur le photos publiées ici et sur mes réseaux sociaux. J’ai pensé que ce look serait l’occasion rêvée pour répondre à toutes ces questions. 😉
F.A.Q Photographie
« Quel appareil utilises-tu, quel objectif, quel réglage ? »
J’utilise le réflex numérique Canon EOS 70D ou Canon EOS 100 lorsque je n’ai pas envie de m’encombrer. Pour les réglages ça varie en fonction des photos. S’il s’agit de sport, ma priorité sera le mouvement, etc.
“Comment fais-tu ce fini sur tes photos ?”
Je passe beaucoup de temps “développer” mes photos sous Photoshop et Lightroom. Je retouche beaucoup la lumière, les couleurs et le contraste. 😉
“Prends-tu tes photos Instagram à l’iPhone ?” J’essaye de garder une certaine « cohérence » dans le style et la qualité de mes photos. En ce sens, je préfère -lorsque cela est possible- prendre mes photos avec mon réflex numérique. Néanmoins, je ne m’empêche pas de vivre et partager des expériences incroyables parce que je ne suis pas équipée correctement. La plupart de mes photos « running » et « events » sont prises à l’iPhone. 😉
“Utilises-tu des filtres sur Instagram ?” Je n’utilise aucun filtre. D’ailleurs, je n’aime pas ça !
“Te retouches-tu sur Instagram ?” Je ne vais pas vous cacher qu’il m’arrive de retoucher mes photos sur Instagram. Néanmoins, je tiens à préciser qu’il existe deux types de retouches : celles pour enlever un objet gênant et celles pour retoucher son corps. J’effectue plutôt des retouches du premier type, pour effacer une voiture, une bouée, une personne… Pour les retouches réalisées sur le corps, il m’arrive d’affiner le grain de peau de mon visage (Merci l’acné !).
“Qui prend tes photos ?” C’est Mehdi Têtard, mon associé et compagnon dans la vie qui prend la plupart des photos publiées sur le blog et sur mon compte Instagram. Néanmoins, il m’arrive de collaborer avec des photographes. Dans ce cas, je n’oublie jamais de créditer les photos qu’ils/elles ont réalisées. Je crois qu’il est important de saluer le travail et le talent de chacun(e), c’est pourquoi je m’offusque toujours lorsque je vois l’une de mes photos « volée » !
« Comment as-tu appris à photographier ? »
Je tiens tout d’abord à préciser que je ne suis pas photographe ! Je n’ai suivi aucune formation particulière pour « apprendre à me photographier » si ce n’est une petite initiation au photo-reportage pendant mes études de journalisme. Je me suis mise à la photo pour illustrer mes propos sur Le Canard Ivre, et je continue toujours d’apprendre de mes expériences/erreurs chaque jour. Je ne vous raconte même pas combien de shootings nous avons dû recommencer au début ! 😀
J’espère avoir répondu à toutes vos interrogations concernant mes photos et les contenus visuels que je propose ici ! N’hésitez-pas à me poser vos autres questions en commentaire. Je me ferai un plaisir d’y répondre, et toujours avec autant de sincérité. 😉
Que pensez-vous de cette jupe plissée ? Vous aimez ce look ?
Toute la tenue est de saison…, mais shootée sous le soleil du Pays Basque. 😉
Il y a des souvenirs qui restent gravés dansla mémoirela peau pour toujours. Malgré mes nombreux déplacements et voyages, je me surprends à repenser à certains pays, lieux, hôtels, où je suis allée il y a bien longtemps. Ces souvenirs me sont si intenses, si doux qu’ils me paraissent réels/actuels. Ils font partie de moi, de mon histoire et de mon avenir. Néanmoins, je ne peux m’empêcher de me demander pourquoi mon esprit a choisi de retenir CES souvenirs-là et pas d’autres. Qu’ont-ils de si précieux pour moi ?
Après réflexion, je pense qu’ils sont « mes pensées agréables »*, qui me donnent des ailes lorsque je suis d’humeur sombre et chagrine, qui me rappellent ce que la vie offre de plus beau : des rencontres avec l’autre ! L’autre peut-être la Nature, un animal, une personne, une âme soeur.
Voici quelques souvenirs de voyage rapportés dans mes valises, et qui m’aident à supporter les jours sans :
♥ Ma rencontre avec Adrian, le pêcheur romantique de Rio Lagartos au Mexique. Vous pouvez re-lire mon récit sous ce lien. 😉
♥ Ma plongée dans le « grand bleu » calédonien près du Phare Amédée. Vous pouvez re-lire mon récit sous ce lien. 😉
♥ La première fois que j’ai essayé le Bodysurf (= l’art de prendre la vague). Je ne me suis jamais sentie autant en osmose avec l’océan. Le récit, bientôt !
Nous avons photographié cette tenue quelques heures après le semi-marathon de Palma. Je n’étais pas maquillée, j’avais laissé mes cheveux sécher au vent, et nous nous promenions près de la belle Cathédrale qui surplombe la ville. Je ressens encore ce soleil chaleureux sur mon corps, comme des paillettes lancées partout sur ma peau et autour de moi. J’étais presque aveuglée par leurs reflets. C’était si bon, car je savais qu’il s’agissait sûrement de la dernière lueur d’été de 2017 !
A très vite, Christelle ♥
*Petit clin d’oeil au film Hook qui a bercé mon enfance ! 😉
L’autre jour, j’ai découvert qu’il existait des « Salutations à la Lune ». Oui, rien à voir avec ce look, je parle bien de Yoga. 😀
Sur le même modèle que la Salutation au Soleil, la Salutation à la Lune est plus féminine, avec des étirements plus importants au niveau des hanches, des épaules et des tendons. J’adore ce flow, car il permet derelaxer le corps et l’esprit tout en mettant l’accent sur le moi intérieur. Je pratique Chandra-namaskara une fois par semainele soir, la nuit quand la Lune est visible: ce rituel apaise les tensions accumulées dans la journée, et me permet de trouver le sommeil plus facilement.
La lune est un motif que j’aime beaucoup. Je ne sais pas pourquoi, mais je suis toujours attirée par un imprimé « ciel étoilé », un petit croissant de lune caché ici et là… D’ailleurs, je suis fan de ces boucles d’oreilles lunaires House of Harlow 1960 ! Elles donnent un côté rêveur à ce look automnal douillet !
Vous aimez ce look « sélénien »* ?
Seriez-vous intéressé(e) par un article sur « les Salutations » dans le Yoga ?
A très vite, Christelle ♥
*Les Sélénites seraient les habitants de la lune dont l’existence a été présumée à plusieurs reprises à travers les âges. 😉
L’air de rien, l’automne a posé ses valises pour le plus grand bonheur des amoureux(ses) du « hygge ». Le hygge (prononcer « hugueu ») est un concept scandinave qui prône les vertus d’un confort simple et chaleureux. Il représente donc tous ces petits moments de bonheur qui ne s’achètent pas : un dîner entre amis, un chocolat chaud siroté au coin du feu, un après-midi pluvieux à regarder des séries, un éclairage à la bougie, etc.
Personnellement, j’adhère totalement au concept de « savourer l’instant présent et d’en tirer le meilleur ». En revanche, je ne pense pas qu’il soit nécessaire de l’associer à la tendance « cocooning ».
Pour moi, le « cocooning » est plutôt une stratégie de survie hivernale. Il fait froid, les journées raccourcissent et il est plus difficile de rester #ACTIVRE; L’appel de la couette et des chaussettes en laine est alors plus fort que toutes les autres envies. 😀
Mon hygge (= le mode de vie #Activre que j’essaie de partager avec vous au quotidien), c’est tout d’abord un mélange d’appréciation et de gratitude : apprécier les petits plaisirs du quotidien et ne pas oublier de toujours se remercier. Vous n’avez pas besoin d’apprendre à aimer l’hiver, à courir ou à être plus sociable… Essayez d’apprendre à aimer ce que vous faites, au moment où vous le faites, et à faire preuve de b-i-e-n-v-e-i-l-l-a-n-c-e.
Mes petits bonheurs qui ne s’achètent pas:
♥ Une pause café dans le fleuri-feutré Jardin du Palais Royal.
♥ Acheter un maillot de bain aux couleurs de ma prochaine destination voyage.
♥ Une grosse séance de sport.
♥ Un Açaï Bowl en guise de déjeuner.
♥ Regarder une série sous la couette lorsqu’il pleut dehors.
J’en profite pour vous présenter ce look d’automne « tout doux » mi-oeillets mi-lacets ! 😉 Je suis complètement folle de ce jean Topshop !
Quels sont « les petits bonheurs » qui vous mettent de bonne humeur ?
