Celles et ceux qui me suivent un peu sur les réseaux sociaux (Twitter – Facebook – Instagram) ont sûrement remarqué, que j’avais totalement changé d’entraînement depuis mon arrivée en Nouvelle-Calédonie. À Paris, je vais comme beaucoup de personnes, m’entraîner en salle; C’est plus plaisant que de respirer l’air pollué de la capitale, ou que de se faire mater par une horde de curieux…
À Nouméa j’ai de l’espace; Des espaces pour découvrir de nouvelles activités comme le Street Workout, par exemple. Je ne sais pas si vous avez déjà essayé…
Pour résumer, on peut dire que c’est une « méthode de musculation urbaine au poids de corps », qui se pratique n’importe où, et n’importe quand! Il suffit de laisser parler son imagination!
Je vous prépare –very soon– un article découverte, et une vidéo… Mais en attendant, je vous partage ma playlist du moment! Parfaite pour bouger, pumper et muscler son corps en mode street*!
Des baisers sportifs, et à dimanche pour le dernier post de la semaine! xx. Ceedjay.
* Petit coup de coeur quand-même pour le côté caliente-summer friendly de « Torcida »! Je l’écoute en boucle!
Et vous, quelles sont les musiques qui boostent vos Workouts de l’été?
Pour retrouver toutes mes playlists musicales, rendez-vous sur mon profile Whyd!
