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Fitness Sports

Au printemps, les Leggings de Sport annoncent la Couleur !

02/04/2015

Il y a encore quelques mois, faire du sport en salle vêtue d’un legging « coloré » ou « imprimé » était plutôt mal vu ! Je me rappelle de certains regards qui en disaient long: « Et bien ! Il faut oser porter ce genre de choses... » ou « C’est bien, elle s’assume ! « , ou encore « Franchement, cet imprimé ne la met pas du tout en valeur ! », etc… Pourtant, j’ai continué à porter ces collants bariolés, en me moquant bien du « qu’en dira-ton ». En les enfilant, j’ai l’impression de me sentir belle, forte et unique; Parée pour aller transpirer, bouger, danser, affronter mes peurs et angoisses, défier mes limites, crier, m’amuser…

Aujourd’hui, le legging imprimé semble s’être petit à petit démocratisé. Je vois -avec plaisir- de nombreuses jeunes femmes oser l’imprimé « animal », « graphique » ou « funky » à la salle/dans les rues. Mais pour ce qui est de la couleur, ce n’est pas encore gagné ! Il faut dire que la couleur a mauvaise réputation lorsqu’elle est portée « en bas ». Le gris, par exemple, laisse souvent apparaître des traces disgracieuses, et à des endroits mal placés. Le blanc et toutes les couleurs claires alourdissent la silhouette. Et puis, les autres couleurs font trop « m’as-tu-vue »… Du coup, il ne reste plus que le noir; Une valeur sûre mais tellement ennuyeuse !

Si le sport est -comme je le pense- un révélateur de personnalité, pourquoi devrions nous toutes porter le même uniforme pour aller suer ? La Société nous empêche déjà assez souvent d’être nous-même, alors cette saison, laissons notre legging noir au placard, et mettons de la couleur dans nos entraînements ! Du jaune, du rose, du bleu, du vert… Osons tout ! Assumons-nous !

Certaines personnes me reprochent souvent de porter trop d’attention à mes tenues de sport… Oui, c’est vrai; J’aime préparer mes looks sportifs avec soin, j’aime me sentir belle pour aller transpirer. Car pour moi, le sport c’est comme la cuisine. Seule une belle assiette/une jolie tenue me donnera envie de manger/me dépasser. Je me motive par le style ! Et par le legging ! 😀

Pour tout vous dire, ce billet un peu léger est une excuse pour vous inciter à oser. Osez montrer des gambettes imprimées, osez afficher votre personnalité à travers des couleurs, osez le blanc « grossissant »… Osez être vous !

Alors, vous êtes prêtes à enfiler votre legging à imprimé bariolé ?

Je n’ai pas résisté à la tentation de la wishlist ! Il y a un petit shopping leggings de sport colorés plus bas… Sur lequel allez-vous craquer ? 😉

Bonne journée mes Beautés ! xx. ◊ Christelle ◊

Photos: MTC.

1/ Tight de Running ForeverGradient Nike – Le Tie and Dye, pour les timides !
2/ Legging Bold Blooms Lorna Jane – Le Fleuri, pour les romantiques !
3/ Collant de Sport Imprimé Léopard H&M – L’Animal pour les « Amazones » !
4/ Capri Yoga Paradise Reebok – Le Tropical pour les aventurières !
5/ Collant Waves aim’n – Le Marin pour les surfeuses !

Je porte: Collant Course à Pied Réversible EBE Odlo – Débardeur de Training G90 Stripe And Mesh Back Nike (soldé) – Veste One Series New-York Reebok – Chaussures de Training ZCUT TR Reebok.

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Préjugés

23/03/2015

Les préjugés ont la dent dure… Sur tout lorsqu’il s’agit de sport ! Cela m’étonne toujours d’entendre des phrases telles que « C’est normal qu’il ait de gros muscles, il prend des protéines », ou « Le Salon du Body Fitness est trop axé sur la culture physique », et les phrases du type « Si je mets un poids de 5 kg, je vais ressembler à Schwarzenegger » ou encore « Je voudrais maigrir, mais que des fesses ».
Pour répondre brièvement, ce ne sont pas les protéines qui fabriquent ces « gros muscles », mais d’autres substances dont vous ne soupçonnez pas l’existence, le Fitness est à l’origine, l’activité du culte du corps (nous en reparlerons demain 😉 ), il vous faudra des années avant de prendre du volume musculaire en soulevant des poids de 5 kg, et on ne maigrit pas que d’une seule partie du corps ! Oui, les idées préconçues vont bon train… Mais, il n’appartient qu’à nous d’y croire ou pas !

De mon côté, lorsque je sens que mon avis est plus ou moins tranché sur une question, j’essaie toujours d’aller au-delà des apparences, pour vérifier si mon intuition était la bonne. Et il m’arrive souvent de me tromper ! Cela a été le cas avec la gamme sport/fitness de Gap par exemple. Au début, je me disais que les vêtements ressembleraient aux modèles H&M, mais vendus à prix d’or. Et puis, j’ai profité d’une promotion pour m’acheter une tenue… En enfilant mon legging, tous mes préjugés se sont envolés aussitôt ! J’ai même été bluffée par la qualité des tissus et des finitions !
Pareil pour cette eau noire infusée aux minéraux fulviques. Je me disais « Beurk, de l’eau à la couleur du Coca-Cola ! ». En avalant ma première gorgée, je m’attendais à avoir un goût de café-coca très désagréable en bouche… Et je me suis rendue compte que j’avais aussi habitué mon corps à avoir des préjugés (l’eau est incolore, inodore) ! Aujourd’hui, même si je sais qu’il s’agit d’une grosse opération marketing pour nous faire payer très cher de l’eau minérale, j’y ai quand même goûté, et je me suis fait ma propre opinion.

Et vous, quel sont vos préjugés concernant le sport ?

Comme vous avez pu le constater, j’inaugure avec ce billet « Préjugés » une nouvelle rubrique sportive sur le blog: le look sportif « express ». En fait, il s’agit d’un look mêlant mode et sport, calqué sur le modèle des looks « street style« . Une manière de plus, de vous partager mes tenues de sport préférées ! Qu’en pensez-vous ?

J’espère que l’idée de look sportif « express » vous plaira autant qu’à moi !

Bonne semaine mes Chéri(e)s ! <3 ◊ Christelle ◊

Legging "gFast" - GapFit
T-shirt "Chiné" à Manches Longues - GapFit
Top Jelly Excel - Lorna Jane (ancien)
Flyknit Air Max - Nike via Footlocker
Socquettes Sport - Oysho
Eau Minérale Noire - BLK

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Introducing NLY Sport…

17/03/2015

C’est mardi, et c’est le retour du LOOK… Sportif ! Le métissage de la mode et du sport ! Vous vous rappelez ? (cf l’article Introducing aim’n…) Deux fois par mois, je vous présente du lifestyle sport à travers un look street style. C’est l’occasion de faire sortir le gym wear des salles de sport, et de vous présenter de nouvelles marques ou collections -peu ou moins connues- que j’aime !

C’est toujours un plaisir de shooter ses tenues de sportwear/gymwear/activewear ! À chaque fois, j’essaie de trouver des thématiques différentes, pour mettre en valeur les vêtements, et pour vous faire plaisir -visuellement- ! En tous cas, j’espère que l’idée de découvrir ou de re-découvrir de « chouettes » marques sportives vous plaît toujours autant !

Aujourd’hui, je vous présente NLY Sport, la gamme « sport » de la marque suédoise Nelly. Nelly est une boutique en ligne internationale consacrée à la mode et à la beauté, et qui propose des produits de plus de 850 marques, ainsi que ses propres collections pour le prêt-à-porter féminin, les chaussures, les accessoires, les bijoux et les vêtements de sport !

Lorsque j’ai un moment, j’adore aller fureter dans le rayon Sport du site. Il contient une large sélection d’articles griffés (Nike, Adidas, Under Armour…), des vêtements de petits créateurs trop stylés, mais aussi les produits NLY Sport: des vêtements à prix doux, inspirés des dernières tendances ! Pour tout vous dire, je suis littéralement fan de la tenue que je porte ici ! Le legging est hyper bien coupé, et cette veste léopard est juste parfaite; Elle est douce, ultra-légère, et le col remonte bien jusqu’au visage, pour protéger du vent…

Vous pouvez trouver/acheter la collection NLY Sport sur le site Nelly.

Et maintenant, je vous propose de découvrir NLY Sport en photos, et aussi en vidéo (pour le fun !). Parce qu’une fille sportive, c’est tellement plus qu’un instant/qu’une photo !!!

Que pensez-vous de la marque NLY Sport ? Canon, n’est-ce pas ?!

Des Baisers « stylés » mes Beautés ! ◊ Christelle ◊

Photos: MTC

Je porte: Coupe-Vent Léopard NLY Sport – Top en Résille FashionableFit For NLY Sport (bientôt disponible ! <3 ) – Brassière Léopard NLY Sport – Collants NLY Sport – Chaussures LunarGlide 6 Nike.
Accessoires: Gants de Boxe & Bandes Awesome Australia.

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Introducing Drop of Mindfulness…

16/02/2015

C’est lundi, et c’est le retour du LOOK… Sportif ! Le métissage de la mode et du sport !

Aujourd’hui, je vous présente Drop of Mindfulness, une marque de vêtements de sport suédoise dont je suis FAN !

Drop of Mindfulness est née à New-York; Dans cette « ville qui ne dort jamais », les deux fondatrices de la marque, Sofia et Caroline, rêvaient de trouver un « équilibre de vie »; Plus de temps pour soi, pour se libérer l’esprit, plus de YOGA ! DOM veut mettre en évidence cette philosophie de vie saine du yoga, en se sentant belle à l’intérieur et à l’extérieur. Conçus pour les femmes urbaines actives et branchées, les vêtements DOM allient élégance et technicité afin de répondre à tous les styles d’entraînement. Drop of Mindfulness est une collection ludique, colorée, féminine et engagée, puisque 5% de chaque goutte de Mindfulness–vêtement est reversé à une association caritative !

Pour ma part, je trouve que les vêtements DOM sont particulièrement adaptés au cours/entraînements de renforcement musculaire; Le legging que je présente ici est gainant, sculptant, et parfaitement coupé ! Les lignes tombent pile-poil où il faut… Et vous avez vu ? Il fait un fessier façon Beyoncé ! 😉

Vous pouvez trouver/acheter la collection Drop of Mindfulness sur plusieurs sites: Carbon38, Nelly, Sleeh, StyleRunner ou Zalando (site français), etc…

Et maintenant, je vous propose de découvrir DOM en photos, et aussi en vidéo (pour le fun !). Parce qu’une fille sportive, c’est tellement plus qu’un instant/qu’une photo !!!

Que pensez-vous de la marque Drop of Mindfulness ?

Des Baisers « stylés » mes Beautés ! ◊ Ceedjay ◊

Photos: MTC

J’ai shooté cette tenue chez Keep Cool, la « salle de sport sans frime où le sport devient bonheur » ! Pour résumer, il s’agit d’un club destiné à la remise en forme de manière douce et cool. La déco est très chouette (couleurs « pop » et acidulées suivant les zones d’entraînement), et l’espace cardio très fourni.

*Un grand MERCI à Zippy Guide pour m’avoir permis de découvrir la salle Keep Cool (possibilité de réservation via Zippy Guide), et à toute l’équipe Keep Cool pour son accueil chaleureux !

Je porte: Top Spaghetti Dog Drop of Mindfulness via Sleeh – Legging Bow Yoga Drop of Mindfulness via Sleeh – Chaussures de Fitness/Training ZCUT TR Reebok
Accessoires: Gourde One Series Reebok – Serviette One Series Reebok.

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Sports

Mon Planning Sportif #4

05/02/2015

Après un mois de janvier placé sous le signe de la corde à sauter (cf l’article Playlist #6: Jumping Rope), et d’une reprise « timide » du running, j’ai décidé de consacrer tout le mois de février à une mini-préparation au Semi-Marathon de Paris…

Alors, ne vous attendez pas à un programme aussi complet, que celui que je vous avais proposé pour la We Own The Night 2014, hein ! Cette année, j’ai décidé d’envisager le running autrement; Il fera partie de ma pratique du fitness, et ne sera envisagé que de cette façon. J’ai envie de courir pour le fun, point. Je ne souhaite pas m’infliger des sorties running lorsqu’il neige, lorsqu’il pleut des cordes, ou lorsque mon corps me fait signe qu’il n’est pas d’humeur… Le running, c’est mon petit plaisir, mon exutoire, mon défouloir. Lorsque je cours, je me vide la tête, je balaie les tracas du quotidien, et je pourchasse mes rêves… Et je tiens à ce qu’il en reste ainsi !

Néanmoins, je continuerai à participer -ponctuellement- à des courses officielles, comme le Semi-Marathon de Paris, ou la Spartan Race… Ces évènements me permettent de me fixer de nouveaux objectifs, de me dépasser…

Pour résumer, en février je me prépare doucement à relever le plus gros challenge running de ma vie -pour le moment- ! Pour ce faire, j’ai remplacé presque toutes mes séances de muscu. par des sorties running. D’autre part, je vais privilégier le cardio (pour faire travailler mon coeur au maximum), et les activités douces (pour m’assouplir et rester zen le Jour J)… Mais, je ne vous en dis pas plus ! Il y aura plusieurs billets « running » pendant tout le mois de février !

Plus bas, j’ai ajouté les deux semaines-type (semaine 1 et 2) de ce mois de février. J’alterne entre la semaine 1/A et 2/B sur un mois… Et, je n’hésite pas à bouleverser ce planning lorsque j’ai envie d’essayer une nouvelle activité, lorsque je pars en voyage, ou lorsque j’ai une sortie de dernière minute…

N’hésitez pas à me poser vos questions !

Et vous, quel est votre programme sportif pour le mois de février ? De nouveaux objectifs en perspective ?

Des Baisers Sportifs les Chatons, et à demain pour le dernier post de la semaine ! xx. ◊ Ceedjay ◊

Photos: MTC

*CÀS = Corde à Sauter

Pour la petite anecdote, ces photos ont été prises la semaine dernière… Juste avant qu’il neige ! J’étais frigorifiée (je pense que ma tête en dit long…) dans ma petite tenue de running ! Il faut souffrir pour être ~~belle~~ blogueuse Sport !

Je porte: Veste One Series New-York Reebok – One Series Tight Reebok – Air Zoom Structure 18 Nike via Zalando

*Les vêtements Reebok m’ont été offerts par la marque.

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Introducing Jogha…

02/02/2015

C’est lundi, et c’est le retour du LOOK… Sportif ! Le métissage de la mode et du sport !

Pour tout vous dire, je prends de plus en plus de plaisir à shooter ses tenues de sportwear/gymwear/activewear… À chaque fois, j’essaie de trouver des thématiques différentes, pour mettre en valeur les vêtements, et pour vous faire plaisir -visuellement- ! En tous cas, j’espère que l’idée de découvrir ou de re-découvrir de « chouettes » marques sportives vous plaît…

Aujourd’hui, je vous présente Jogha, une nouvelle marque de vêtements de sport néerlandaise haut de gamme.

Jogha Sport est « née d’une volonté: faire du sport « branché », avec élégance et confort ! »
Derrière cette idée ? Les jolies filles de #FitGirlCode, soit « une communauté qui inspire et motive les femmes à déverrouiller leur code personnel pour un mode de vie sain ! » D’ailleurs, je vous conseille de faire un tour sur leur site/compte Intagram; Une source d’inspiration (recettes, conseils, etc…) et de motivation (trainings, routines sportives, etc…) à consommer sans modération !

Cela fait deux mois que j’ai intégré les vêtements Jogha à mon quotidien sportif… (Je trépignais d’impatience de poster des photos sur Instagram 😀 ; Mais j’ai tenu bon !) Le tissu est léger, respirant et confortable, les coupes sont parfaitement ajustées, et les imprimés « à tomber ».

Vous pouvez trouver/acheter la collection Jogha sur le site de la marque, ou sur l’e-shop #FitGirlCode.

Et maintenant, je vous propose de découvrir Jogha en photos, et aussi en vidéo (pour le fun !). Parce qu’une fille sportive, c’est tellement plus qu’un instant/qu’une photo !!!

Que pensez-vous de la marque JOGHA ?

Des Baisers « stylés » mes Beautés ! ◊ Ceedjay ◊

Photos: MTC