C’est mardi, et c’est le retour du LOOK… Sportif ! Le métissage de la mode et du sport ! Vous vous rappelez ? (cf l’article Introducing aim’n…) Deux fois par mois, je vous présente du lifestyle sport à travers un look streetstyle. C’est l’occasion de faire sortir le gym wear des salles de sport, et de vous présenter de nouvelles marques ou collections -peu ou moins connues- que j’aime !
C’est toujours un plaisir de shooter ses tenues de sportwear/gymwear/activewear ! À chaque fois, j’essaie de trouver des thématiques différentes, pour mettre en valeur les vêtements, et pour vous faire plaisir -visuellement- ! En tous cas, j’espère que l’idée de découvrir ou de re-découvrir de « chouettes » marques sportives vous plaît toujours autant !
Aujourd’hui, je vous présente NLY Sport, la gamme « sport » de la marque suédoise Nelly. Nelly est une boutique en ligne internationale consacrée à la mode et à la beauté, et qui propose des produits de plus de 850 marques, ainsi que ses propres collections pour le prêt-à-porter féminin, les chaussures, les accessoires, les bijoux et les vêtements de sport !
Lorsque j’ai un moment, j’adore aller fureter dans le rayon Sport du site. Il contient une large sélection d’articles griffés (Nike, Adidas, Under Armour…), des vêtements de petits créateurs trop stylés, mais aussi les produits NLY Sport: des vêtements à prix doux, inspirés des dernières tendances ! Pour tout vous dire, je suis littéralement fan de la tenue que je porte ici ! Le legging est hyper bien coupé, et cette veste léopard est juste parfaite; Elle est douce, ultra-légère, et le col remonte bien jusqu’au visage, pour protéger du vent…
Vous pouvez trouver/acheter la collection NLY Sport sur le site Nelly.
Et maintenant, je vous propose de découvrir NLY Sport en photos, et aussi en vidéo (pour le fun !). Parce qu’une fille sportive, c’est tellement plus qu’un instant/qu’une photo !!!
Que pensez-vous de la marque NLY Sport ? Canon, n’est-ce pas ?!
Des Baisers « stylés » mes Beautés ! ◊ Christelle ◊
Photos: MTC
Je porte: Coupe-Vent Léopard NLY Sport – Top en Résille FashionableFit For NLY Sport (bientôt disponible ! <3 ) – Brassière Léopard NLY Sport – Collants NLY Sport – Chaussures LunarGlide 6 Nike. Accessoires: Gants de Boxe & Bandes Awesome Australia.
Vous êtes nombreuses à m’interroger surmon parcours sportif… Est-ce que j’ai toujours été sportive ? Est-ce qu’il y a eu un « déclic » ? Quelles sont mes activités sportives préférées ? Et vous me demandez aussi si « c’est encore difficile » aujourd’hui, s’il m’arrive de souffrir ? Comment je fais pour garder la motivation, etc…?
Alors, j’ai pensé à ce post « confessions »; Un billet où je vous parlerais de mon expérience sportive, et de mon passé de non-sportive. Comment je suis « tombée dedans », comme on le dit souvent ! J’espère que cela aidera celles qui n’osent pas débuter, ou celles qui doutent en cours de route…
J’ai toujours été la « grande perche » de l’école ! À 12 ans, j’essayais de cacher mon mètre 70, et mes formes généreuses avec des vêtements bien trop amples pour moi ! J’étais voutée, je me sentais piégée de ce corps trop grand et trop « femme ». À cette époque, je n’aimais pas le sport. Lorsqu’on ne se reconnaît pas/n’aime pas son corps, il est bien difficile de lui demander de réaliser certaines choses… Ma mère m’a inscrite à la danse classique pour développer ma grâce et ma coordination. Vous avez dit « grâce » ? Je me rappelle de l’air abattu du professeur de danse, lorsqu’il me voyait gigoter dans mon tutu bleu ! Et puis, j’ai appris à nager. J’aimais bien mes cours de natation, mais le coach ne voyait en nous que de futurs champions; Trop de compétition, trop de stress ! Alors, j’ai essayé le yoga… Ici encore, l’ambiance zen-autaine a eu raison de moi. Je vous passemes tentatives désespérées pour devenir gymnaste, judokate, etc… Ce serait bien trop long !
Et puis, un jour, j’ai demandé à mes parents d’essayer un cours de Full-Contact. C’est ici que tout a commencé !
Le déclic
Mon premier cours de Full-Contact a été une révélation. Je n’avais jamais autant souffert, que lors de cette première séance. Mes poumons suffoquaient, mon corps tremblait de douleur… Mais je me sentais enfin vivre. J’avais envie d’y retourner pour me défouler de nouveau, pour m’amuser à souffrir… Pour reprendre le sport durablement, il vous faut trouver L’ACTIVITÉ qui vous fera aimer/apprivoiser la douleur. Chacun a la sienne; Pour moi, c’est la boxe, pour vous ce peut être le yoga, la danse, le vélo, le fitness. Il ne faut pas hésiter à tester différents sports, pour trouver celui qui correspond à votre personnalité, et à vos attentes.
La découverte du Fitness
Au bout de quelques temps, mes 3 séances hebdomadaires de « Full. » ne me suffisaient plus. J’avais envie de me tonifier, de sculpter ce corps que j’apprenais enfin à découvrir. Je me suis inscrite dans une salle de sport, où j’ai suivi à peu près tous les cours: Culture Physique, Abdos-Fessiers, etc… D’ailleurs, je conseille à toutes celles qui débutent, d’essayer au moins une fois l’un de ces cours. Je vois souvent des filles débarquer à un Body Pump™ sans savoir faire un squat. C’est vraiment important de ne pas brûler les étapes ! De cette façon, vous êtes sûre de progresser de la bonne manière, et de ne pas vous blesser en cours de route. Apprendre à aimer une activité passe par un apprentissage long et douloureux. Mais au final, vous verrez que les efforts payent plutôt bien. 😉
Et puis, j’ai découvert les cours collectifs de Fitness Les Mills™. J’ai tout-de-suite accroché avec le concept ! J’avais 17 ans, et je trouvais sympa de me faire « driver » pendant 1h. À la fin de chaque cours, j’étais épuisée, et j’avais la sensation d’avoir bien travaillé.
Photos: MTC
L’organisation
Lorsque je suis arrivée en France, j’ai eu tout le loisir -en tant qu’étudiante-, de pratiquer ma passion du Fitness. Et puis, les choses se sont un peu compliquées lorsque j’ai commencé à effectuer des stages en entreprise. J’avais moins de temps pour moi, et j’ai fini par baisser les bras. Bim ! Deux ans sans sport ! La reprise a été rude. Je me sentais vieille, diminuée, sans énergie. C’est à ce moment précis je pense, que je me suis fixée LA Règle d’Or: ne jamais m’arrêter de faire du sport plus de 3 jours. Au delà de ce temps, la reprise est psychologiquement et physiquement difficile. Après cet arrêt, j’ai dû tout reprendre depuis le début; J’ai commencé par des séances de Culture Physique, un peu de course sur tapis, et par la suite, des cours collectifs plus intensifs… J’aimais beaucoup le Body Combat™. Il me rappelait le Full-Contact de mes jeunes années.
Avec le temps, je me suis améliorée. Oui, le temps ! Le sport demande beaucoup de temps et d’investissement. Il faut que vous soyez régulière, et pendant longtemps pour entrevoir des résultats conséquents. Je sais que certaines d’entre vous sont mamans, ou ont des responsabilités que je n’ai pas encore. Mais je suis persuadée qu’il est possible de trouver des compromis. D’ailleurs, j’espère vous motiver et vous aider à trouver des solutions, pour intégrer au mieux le sport, dans votre quotidien !
Aujourd’hui…
Aujourd’hui, je sèche la plupart de mes cours préférés de fitness. Je préfère m’entraîner seule ! Pendant toutes ces années, j’ai échangé avec des professionnels du métier, j’ai appris, observé des méthodes, des « façons de faire », des astuces… Et j’adore me créer des petits circuits d’entraînement qui « m’en font baver ». Le sport est devenu un véritable art de vivre. Je parle, vis, rêve sport; Je suis bigorexe pour certains (= personne devenue dépendante d’une pratique excessive du sport), ou très sportive pour les autres.
Pour autant, je ne souhaite pas m’arrêter là; Je désire apprendre encore plus. On a toujours quelque chose à apprendre ! L’année dernière, je me suis mise au running, et dans un mois, je prendrai le départ de mon premier semi-marathon ! Je me suis aussi remise au Yoga… Et je me suis même surprise à aimer la danse ! Pour progresser, il faut sans cesse se remettre en question. Chaque goutte de sueur, est un pas de plus vers la victoire… Sur nos peurs, nos défauts, nos inquiétudes, etc…
Pour résumer
Je n’ai pas toujours été sportive. C’est la découverte de la bonne activité au bon moment de ma vie, qui m’a permis d’apprendre à aimer le sport. Aujourd’hui, je suis fan de musculation, et je suis persuadée que le sport -plus particulièrement le body-building-, peut aider une personnalité à éclore, ou modifier une morphologie. J’ai trouvé mon bien-être grâce au sport, et je compte bien partager cette joie de vivre avec vous !
Et vous, quel est votre parcours sportif ? Quelle relation entretenez-vous avec le sport ? est votre relation au sport ? N’hésitez pas à me poser d’autres questions…
Bonne semaine (sportive) mes Chatons ! xx. ◊ Christelle ◊
Je porte: Collants de Compression FashionableFit For Nelly Sport – Sweatshirt QUALIFIER Under Armour via Zalando – Flyknit Air Max Nike via Footlocker Accessoires: Kettle Bell 8 kg Domyos (offerte par la marque)
Vous avez sans doute dû le remarquer, les comptes Instagram dédiés au fitness, à la nutrition et au bien-être sont à la mode. Comme je vous l’avais dit dans le premier article #Instafit, je m’inspire beaucoup de certains de ces comptes. C’est clair, concis, et ça se croque en une image, dans le métro ou au bureau.
Aujourd’hui, je vous propose de vous faire découvrir 6 autres comptes! Cette fois-ci, j’ai sélectionné des Instagram sporty et hautement photogéniques! Il y a du yoga, des duos, du running, une bande de filles, et de la mode!
Il s’agit bien entendu d’une liste non exhaustive. Il y en a beaucoup d’autres…
Et vous, quels sont vos Instagram Fit préférés ? En avez-vous à me conseiller ?
Des baisers sportifs. xx. Ceedjay.
#healthyxjessx / HealthyxJessx
Réviser des postures de yoga avec Jessica, c’est définitivement le rêve! Sur une planche, au bord de l’eau, ou dans le désert… On se laisse porter par les paysages époustouflants de Dubaï, et on respire!
#danibonnor / Dani Bonnor
L’instagram d’une jolie australienne, mannequin pour Lorna Jane! Au programme, yoga sur la plage, running en mini short, et endlesssummer!
#fashionablefit / FashionableFit
Hannah Anderson est blogueuse (FashionableFit), mannequin (Casall, NLY Sport…), fashion et sportaddict… Sur Instagram, elle partage sa vie, ses tenues et recettes healthy, en créant des tableaux de couleur! C’est beau, frais et ultra-motivant!
#amberdodzweit / Amber Dodzweit
Amber est une belle personne! Ses photos sont moins élaborées que celles des comptes Instagram précèdents… Mais elle a un univers bien à elle! Cette mannequin fitness un peu garçon manqué, et « ultra-bien gaulée », partage ses entraînements de HIIT en vidéo. Et c’est très inspirant!
#toutesenbasket / Toutes en Basket
Elsa et laurina sont deux athlètes/blogueuses françaises, passionnées de running et d’athlétisme. Et, elles ont réussi à rendre le sport, beau et poète!
#rocoruns / Roco Runs
Roco runs, c’est l’histoire d’une bande filles qui courent, bougent, sautent, et s’entraînent ensemble. Tenues colorées et bonne humeur… Ultra-motivant!
*Toutes les photos qui ont servi à l’élaboration de ces photomontages, sont la propriété de leurs auteurs respectifs. Je me suis permis de leur emprunter quelques images, à partir de leur compte Instagram, afin de réaliser cet article. Si cela importune l’un des intéressés, merci de m’en faire part depuis le formulaire de contact.