L’été impose des soins adaptés pour mieux supporter la chaleur et la transpiration. En effet, les rayons UV accélèrent le vieillissement cutané, tandis que la chaleur favorise la déshydratation. Quant à la transpiration, elle modifie l’équilibre de la peau et provoque parfois des irritations. Heureusement, il existe de petits gestes simples pour rester fraîche, soignée et lumineuse toute la journée.
Comment protéger sa peau pendant la saison chaude ?
L’arrivée des premières chaleurs s’accompagne souvent de campagnes de sensibilisation mettant en avant l’hydratation et l’usage d’une protection solaire. Un été confortable passe par le choix de produits adaptés et une routine corporelle ajustée.
Privilégier les crèmes légères et hydratantes
Toutes les crèmes corporelles n’offrent pas le même confort pendant la saison estivale. Sous l’effet des températures élevées, les formules riches cèdent la place à des soins légers qui apportent confort et souplesse. En effet, les crèmes lourdes se mélangent à la transpiration, ce qui obstrue les pores et fait apparaître des imperfections. Pour leur part, les textures légères apportent une hydratation maîtrisée sans créer d’effet de gras. Ces solutions procurent aussi un sentiment de fraîcheur, tout en préservant l’équilibre de la peau.
Bien choisir sa protection solaire pour le visage et le corps
Le choix d’une protection solaire passe d’abord par la vérification de l’indice SPF. Pour une sortie en ville, l’indice SPF 30 est souvent conseillé. En revanche, pour une journée à la plage ou à la montagne, il faudra choisir un SPF 50+. La protection solaire doit aussi protéger à la fois contre les UVA (responsables du vieillissement cutané) et les UVB (responsables des coups de soleil). Enfin, si le gel et la crème solaire sont indiqués pour le visage, on privilégie plutôt des produits sous forme de sprays, de laits ou d’huiles pour le corps.
Penser à faire un soin après chaque exposition au soleil
En cas d’exposition prolongée au soleil, un soin complet est souvent conseillé pour régénérer la peau, apaiser les échauffements et réparer les éventuels dommages. Après une douche et un nettoyage avec un gel neutre, l’application d’un soin après-soleil (lait, gel ou crème) aide à apaiser et réhydrater la peau. Cette application peut s’accompagner d’un actif apaisant (aloe vera, eau thermale ou beurre de karité). Dans tous les cas, cela contribue à apaiser, réparer et préserver la peau en cas d’échauffement avec ou sans rougeur apparente.
Quel maquillage adopter pour les journées chaudes ?
En été, pas besoin de faire des compromis pour conserver un maquillage aussi sublime que lumineux. Pour garder le teint frais, il faudra miser sur des textures fluides et des teintes naturelles.
Prioriser les produits légers
Dans la même logique que la crème ou la protection solaire, le maquillage estival doit être idéalement souple. Les solutions comme le fond de teint léger ou la crème teintée permettent de rester fraîche sans avoir la peau collante. En cas de baignade, les produits waterproof pour les yeux et les lèvres assurent une meilleure tenue. Ces textures résistent parfaitement à l’eau et aux frottements, tout en offrant une excellente couvrance tout au long de la journée.
Choisir des couleurs fraîches pour les joues et les lèvres
Pour un rendu naturel et sans effet de gras, les couleurs fraîches seront à l’honneur pendant la saison chaude. Les meilleures teintes pour un maquillage solaire sont, par exemple, le rose pâle, le corail ou la pêche. En plus de correspondre à l’ambiance estivale, ces teintes renforcent la luminosité et la fraîcheur du visage.
Les petits alliés beauté à emporter
Pour profiter pleinement de l’été tout en restant radieuse, quelques essentiels beauté peuvent être facilement glissés dans un sac. Ils aident à maintenir l’hydratation et le confort en toutes circonstances.
Des brumes rafraîchissantes
Les brumes rafraîchissantes, de même que les mini-crèmes hydratantes, apportent une sensation immédiate de fraîcheur. Légères et faciles à transporter, elles se vaporisent à tout moment de la journée pour un coup de frais instantané.
Des lingettes matifiantes
Les lingettes matifiantes aident à retirer l’excès de sébum et rafraîchissent agréablement la peau. Pratiques à glisser dans un sac, elles offrent un teint net et peuvent s’accompagner de poudres corporelles pour rester confortable tout au long de la journée.
Un petit kit pour des retouches rapides
Pour une longue journée à l’extérieur, l’essentiel du maquillage peut aisément être glissé dans une trousse ou un petit sac : fond de teint, rouge à lèvres, poudre, crème et protection solaire. Ce genre de kit est idéal pour corriger et rafraîchir son look en quelques gestes.
Quelques astuces rapides pour rester fraîche pendant l’été
Pour rester fraîche durant la saison chaude, plusieurs astuces se combinent efficacement : des soins légers et hydratants, un après-soleil après chaque exposition, un maquillage waterproof et des couleurs fraîches. De même, pour les longs déplacements, il faudra emporter des brumes rafraîchissantes, des lingettes matifiantes et un petit kit pour des retouches rapides. Ces gestes simples assurent confort et fraîcheur tout au long de la journée.
