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  • Healthy Recipy Sports

    Rochers au Lait (protéinés)

    Après ma semaine 100% Détox, j’avais besoin et envie de me faire plaisir… Avec du chocolat !!! (Vous pouvez retrouver mon plan Détox ici). Alors, j’ai décidé de me confectionner des petites friandises chocolatées…

    14/01/2015
  • Healthy Recipy

    Pudding de graines de chia, tout chocolat!

    Hiii les Chatons! Aujourd’hui, je mets de côté « L’ Idée Smoothie du Mercredi » pour vous proposer une recette. D’ailleurs, désormais lorsqu’il n’y aura pas smoothie, c’est qu’il y aura recette! Plusieurs fois par mois,…

    17/09/2014
  • Healthy Recipy

    L’idée Smoothie du Mercredi #3

    Le post-workout smoothie Un petit mot, pour vous dire qu’il n’y aura pas d’autre article aujourd’hui! Je suis un peu sur les rotules après ce déplacement professionnel… Alors, je vous laisse avec une recette…

    21/05/2014
  • Recipy

    Boules d’énergie à croquer…

    Une de mes bonnes résolutions de la Rentrée, était d’accorder une place plus importante à la rubrique sportive du canard ivre. Vous vous souvenez? À raison d’un article par semaine -le jeudi en général-,…

    07/11/2013