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planning sportif

  • Fitness Running Sports

    10 Raisons de suivre un Programme Sportif

    Il y a une question qui revient souvent en ce moment sur les réseaux sociaux : faut-il suivre un programme sportif ? Certains prônent la « préparation zéro ». Ils veulent réhabiliter le sport-loisir; Celui que l’on…

    16/08/2016
  • Sports

    Mon Planning Sportif #4

    Après un mois de janvier placé sous le signe de la corde à sauter (cf l’article Playlist #6: Jumping Rope), et d’une reprise « timide » du running, j’ai décidé de consacrer tout le mois de…

    05/02/2015
  • Le bloc-notes Sports

    Mon Planning Sportif #3

    J’ai pris le parti de continuer à alimenter Le Canard Ivre, malgré la Tragédie qui touche la France et la Presse; Et je suis décidée à continuer dans cette voie ! Je vous le…

    09/01/2015
  • Sports

    Mon Planning Sportif #2

    Nouveau mois, nouveaux objectifs ! Je sais qu’à cette période de l’année -et avec l’arrivée du froid-, vous vous passeriez volontiers d’un petit détour à la salle ou à votre cours de yoga… L’appel…

    05/12/2014
  • Sports

    Mon Planning Sportif #1

    Ça y est! Je me suis -enfin- décidée à vous parler de ma pratique du sport au quotidien! J’avais envie d’écrire ce billet depuis un moment déjà. D’ailleurs, j’en parlais souvent ici, sans jamais…

    30/10/2014