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Pilates

  • Fitness Sports

    LA.SALLE.DE.SPORT.PARIS

    Depuis le mois d’octobre dernier, il n’a pas pu vous échapper que j’ai légèrement modifié mes habitudes d’entraînement. 😉 En effet, j’ai intégré LA.SALLE.DE.SPORT.PARIS with Reebok à ma routine sportive. Il faut dire que…

    19/01/2018
  • Bien-être Sports

    Yoga & Méditation 2017 : ma sélection de Noël

    En décembre, qui dit nouvelle semaine dit nouvelle wishlist de Noël ! 😀 Comme chaque année, j’ai décidé de vous proposer plusieurs sélections et idées cadeaux pour vous gâter vos proches sportifs -ou pas-. Cette fois-ci, je vous propose…

    11/12/2017
  • Fitness Healthy Sports

    Happy New You #2 ! + Concours

    Happy New Year ! Ou plutôt Happy New You !  Ne m’en voulez pas de ce -petit- retard pour vous souhaiter mes voeux pour 2016… 😀 Je suis, comment dire ? Légèrement DÉBORDÉE ! D’ailleurs, je crois qu’il…

    11/01/2016
  • Sports

    J’ai testé le Piloxing!

    Qui dit « rentrée », dit nouvelle vie, nouvelles résolutions (sportives), nouvelles envies, et nouveautés fitness! Avec l’arrivée de l’automne et de la pluie, rien de mieux qu’une nouvelle activité pour se défouler et se réchauffer,…

    13/10/2014
  • Sports

    Mes 3 activités « ventre plat »

    Le semaine dernière, je vous emmenais au Salon du Body Fitness, à la découverte des nouvelles activités 2014… Vous avez peut-être remarqué dans le petit film, le CXWORX. C’est un entraînement réalisé avec une…

    03/04/2014