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Protection Solaire : ma sélection 2019

22/07/2019

Vacances d’été riment souvent avec farniente et bains de soleil ! Or, pour profiter au mieux de ces petits plaisirs estivaux, il est important de garder en tête que si le soleil fait grand bien, ses rayons sont aussi en grande partie responsables du cancer de la peau; D’où la nécessité de bien se protéger !

Cette année, on parle beaucoup de crème solaire « idéale »,  dont les filtres UV seraient d’origine minérale, hautement protectrice, bonne pour la peau, les coraux, pour la Planète quoi ! Pour être honnête avec vous, cette crème solaire parfaite, qui protégerait la peau sans polluer les fonds marins ni déranger l’organisme humain, ne semble pas encore avoir été inventée ! Même si certaines marques pleines de bonnes intentions font en sorte de limiter l’utilisation des filtres chimiques et des nanoparticules, le produit solaire 100% biodégradable et parfaitement sûr pour la santé n’est pas encore en rayon

A partir du mois juin, j’ai eu la chance de pourvoir essayer pleins de nouveautés qui donnent envie de se crémer à longueur de journée. Sur la dizaine de crèmes reçues et/ou achetées, j’en ai retenu 5 que j’utilise presque quotidiennement depuis le début de la Belle Saison, parce qu’elles protègent des effets néfastes du soleil, elles sont plutôt conformes à mes convictions, et qu’elles sentent bon l’été ! 

Avant de commencer, je voulais juste rappeler qu’il est important de choisir une « bonne » crème solaire et d’opter pour un indice solaire adapté à votre carnation. Par exemple, je privilégie toujours les Indices forts (SPF50, etc.) lors de mes premières expositions; Cela m’évite les coups de soleil disgracieux et dangereux. Pour rappel, le SPF ou FPS c’est l’indice de protection qui mesure le temps de protection contre les coups de soleil ! 😉

Je vous laisse donc découvrir mes coups de coeur « solaires » 2019. J’espère que cela vous plaira ! 😉

A très vite, Christelle ♥

Protection Solaire 2019 : mon TOP 5

Clean Screen, Protection Solaire Matifiante SPF30 REN Skincare
Après six années de recherche
, l’écran solaire minéral visage sans silicone de REN est enfin là ! Cette formule « clean » (99% naturelle, sans nanoparticules ni filtres chimiques…) est aussi matifiante : rapidement absorbée par la peau, ne bouche pas les pores et n’a pas de fini blanc.
Le plus ? 50% des matériaux utilisés pour fabriquer le tube proviennent de plastiques recyclés !  🙂 J’adore sa texture crémeuse, facile à appliquer et qui ne graisse pas la peau.
Comment ? Pour une virée en ville !

Crème Savoureuse SPF50 Payot
Haute protection solaire visage qui préserve du photo-vieillissement. Cette formule renferme également un cocktail anti-oxydant de vitamines et d’extraits de plantes pour une protection renforcée anti-radicalaire liée aux nouveaux modes de vie.
Le plus ? Des filtres UVA & UVB minutieusement sélectionnés pour participer à la préservation et au respect des océans tout en garantissant une tolérance optimale par la peau ! 🙂 J’adore sa texture gourmande et fondante invisible et non grasse.
Comment ? Pour une pool party !

Crème Solaire SPF30 Oh My Cream Skincare
Crème solaire 100% minérale, formulée sans ingrédients superflus, et qui protège et hydrate toutes les natures de peaux, même les plus sensibles.
Le plus ? Peut s’utiliser comme une crème de jour quotidienne sur une peau mixte à grasse. J’adore son parfum de rose 100% naturel.  
Comment ? Pour un déjeuner en terrasse !

Spray Solaire SPF30 Respire
Spray solaire made in France pour le visage et pour le corps, qui contient 98% d’ingrédients d’origine naturelle et est formulé sans filtres chimiques et sans nanoparticules. Ultra pratique, il délivre une texture fluide à la fois légère et délicieusement fondante qui s’étale facilement.
Le plus ? L’effet « dewy skin » (peau mouillée et ultra lumineuse)Je suis fan de son parfum régressif aux notes d’amande douce, de tiaré et de vanille.
Comment ? Pour prendre l’apéro sur la plage.

Brume Fraîche Invisible Anthelios XL SPF50+ La Roche-Posay
Protection solaire pour le visage et pour le corps « sans application » (Il s’applique d’un seul coup de spray, sans avoir besoin de l’étaler avec les mains), spécialement formulée pour les peaux sensibles sujettes aux intolérances solaire. La peau est protégée des coups de soleil, mais aussi des réactions cutanées et des dommages cellulaires liés aux UV.
Le plus ? . L’absorption rapide.
Comment ? Pour un session sportive en extérieur.

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Noël 2018 : sélection de cadeaux plus responsables

09/12/2018

Suite à de nombreuses demandes, j’ai créé une petite wishlist –sous la forme d’un moodboard- composée de produits éco-friendly. J’espère que vous aimerez, car j’ai vraiment passé beaucoup de temps de dénicher ces objets « qui ont du coeur » !

Un cadeau eco-friendly, quésako ?

Un cadeau écologique n’est pas un objet acheté vite fait parce qu’il fallait le faire, et surtout pas dans une logique d’offrir pour offrir. Pour moi, il doit être utile, durable et procurer une « vraie » joie à son destinataire.
Si aucun cadeau n’est parfait, on peut réduire son impact environnemental et social en prenant le temps de bien le choisir : privilégier une mode plus respectueuse de l’environnement, des marques éthiques et solidaires, des cosmétiques plus naturels et plus sains, des produits gourmands et bio… Je précise qu’il s’agit ici de MA vision du cadeau eco-friendly : être éco-responsable sans être une extrémiste de l’écologie. 😉

En panne d’idées ? Piochez dans cette sélection ou laissez-la vous en inspirer d’autres, pour faire votre propre Noël écologique.

A très vite, Christelle ♥

Sélection mode plus responsable

Ici, des idées pour que vous puissiez ajouter un « tout petit supplément d’âme » à vos cadeaux de Noël !


Un livre inspirant / pour s’informer

Ici, tous les livres inspirants pour vous aider à amorcer le changement vers un mode de vie plus écolo !
Ma préférence 
Planète végane: Penser, manger et agir autrement, Ophélie Veron.


1/Eco Lunch Box en Inox – Set de 3 pièces pour un repas complet !

2/ Coffret Rosier Sauvage EARTH – Parfait pour les signes astrologiques de Terre (Capricornes, Taureaux et Vierges), il regroupe l’Huile de Rosier Sauvage BioRegenerate et le Masque Eclat Instantané Rosier Sauvage BioRegenerate.

3/ Vernis « Scandal » Kure Bazaar – Avec toujours la formule 10 Free jusqu’à 90% d’origine naturelle à base de pulpe de bois, coton, maïs, pomme de terre et blé, Kure Bazaar préserve la vitalité des ongles en respectant leur cycle naturel de renouvellement.

4/ Bougie Parfumée EQ X Albertine “Biarritz my love” – Pour chaque bougie vendue, 5€ sont reversés àLife is rose”, et serviront à soutenir financièrement, matériellement ou administrativement les personnes touchées par le cancer.

5/ Coffret Cadeau Salle de Bain Zéro Déchet – Des lingettes démaquillantes lavables sous forme de coffret cadeau pour s’initier au zéro déchet dans la salle de bain, avec une éponge konjac, un déodorant, et un oriculi.

6/ Pack Découverte « 4 Tablettes » Diogo Vaz – Du chocolat produit au Sao Tomé et Principe sur une plantation certifiée bio, et dont les fèves de cacao sont transformées sur place; Du chocolat Made in Africa de l’arbre à la tablette !
7, 50 à 9,50 € la tablette.


Un vêtement de sport recyclé Adidas by Stella McCartney®

Chaque pièce issue de cette collection Adidas by Stella McCartney® a été conçue avec des matériaux recyclés dont le plastique PARLEY, le nylon ECONYL®, du coton bio et du polyester recyclé. Ces derniers ont été utilisés pour fabriquer plus de la moitié des vêtements ainsi qu’un tiers des chaussures ! 😉
Ma préférence : La brassière au dos croisé sexy.


Un bon pour un cadeau immatériel / une expérience

Au lieu d’accumuler les objets qui ne plaisent ou ne servent pas vraiment, une belle expérience marque parfois plus qu’un objet : un bon pour un massage, un cours de sport, un séjour « au vert », etc.

1/ WECANDOO – Poussez les portes d’un atelier et fabriquez un objet unique avec un artisan ! N’hésitez-pas à jeter un oeil aux ateliers proposés dans toute la France : s’initier à la poterie, fabriquer une paire de solaires sur mesure, développer et tirer des films argentines…

2/ Carte cadeau EPISOD – Vous pourrez tester les 6 sports – Boxing, Cycling, Bootcamp, Yoga/Pilates, Athletic Training ou Rowing – dans tous les Hubs EPISOD (Bourse, Place de Clichy et République). Cartes cadeaux d’1, 5, 10 ou 20 sessions, dès 20€ !

3/ NaturaBox – Des séjours verts, écologiques et insolites, des activités, des séances de bien être bio sous forme de coffrets cadeaux.

4/ Carte Cadeau CryoBox – Vivez la cryothérapie en immersion totale (tête incluse) pour optimiser votre récupération sportive, mieux dormir, évacuer le stress. Cartes cadeaux d’1, 5, 10 ou15 sessions, dès 30€ !


Un DIY / un objet durable

Ici, des kits à monter/fabriquer soi-même et de jolis objets « durables » à offrir !
Ma préférence : L’enceinte « naturelle » pour amplifier le son de mon smartphone sans électricité !


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Beauté

L’envie du jour ? Des vernis Green Manucurist

30/10/2017

Connaissez-vous Manucurist ? Il s’agit d’une marque spécialiste de la beauté des mains -made in France-, qui commercialise des vernis à ongles certifiés 7 free (sans toluene, formaldéhyde, DBP, camphre,xylène, résine formaldéhyde et colophane). Depuis sa création, Manucurist s’ENGAGE en concevant/réalisant des vernis les plus éco-responsables possibles.
Bonne nouvelle ! En novembre la marque lance une « gamme Green » qui va au delà du 7 free, puisqu’elle est composée jusqu’à 84% d’ingrédients naturels. Travaillée et retravaillée, elle est aujourd’hui composée de 15 vernis aux couleurs intenses, les plus naturels possible et les plus respectueux pour notre planète.

Pourquoi j’aime la gamme Green Manucurist ?

→ Cette nouvelle gamme de vernis Green est formulée jusqu’à 84% d’ingrédients d’origine naturelle : elle contient entre autre de l’huile de coco, de l’extrait de bambou, du manioc, de la canne à sucre, du maïs, du coton, du blé et de la pomme de terre.

→ Les principaux ingrédients comme le plastifiant ou les solvants ont été bio-sourcés*.

→ La Base Soin Green enrichie en résine de pistache, extraits d’avocat…, est un véritable soin nourrissant et concentré de vitamines pour les ongles.

→ La Formule Couleur Green est enrichie en 2 actifs phares : l’huile de coco et l’extrait de bambou, de puissants hydratants et fortifiants.

→ Le Top Coat Green assure une brillance maximale et une protection durable de la couleur.

→ Tous les vernis sont éco-responsables et 7-free garantis sans ingrédients toxiques comme le formaldéhyde, le toluène, le DBP, le camphre, le xylène, la résine formaldéhyde et le colophane.

→ Manucurist privilégie la fabrication française.

Cela fait deux semaines que je porte la gamme Green aux mains… Et pour tout vous dire, je n’ai plus envie d’appliquer autre chose sur mes ongles ! Les couleurs sont intenses et pétillantes, la pause facile, la tenue de longue durée, et le tout s’enlève très facilement. Néanmoins, sachez que la tenue de cette gamme Green est -en théorie- un peu inférieure à celle de la gamme classique : il faut compter 4 jours, contre 7 pour la gamme classique. Personnellement, j’arrive à garder un « beau rendu » pendant une semaine en faisant du sport, le ménage, etc. Le temps de séchage est également un peu plus long… 😉
Par ailleurs, j’ai été vraiment surprise par la brillance et le fini est parfait de cette gamme Green. Et pour la petite info, les vernis, base & top-coat seront vendus à 14€ l’unité, et seront bientôt disponibles sur l’e-shop de la marque.

A très vite, Christelle ♥

*Il s’agit d’ingrédients issus de la biomasse végétale (=source d’énergie qui ne peut pas s’épuiser) tels que le manioc, blé, coton, canne à sucre, pomme de terre… Par ailleurs, les ingrédients bio-sourcés sont produits à partir de ressources renouvelables.

Beauté Bien-être Sports Sports d'eau

Protection Solaire : ma sélection 2017

22/08/2017

L’été s’achève tout doucement et avec le soleil. Je ne sais pas ou « le Monsieur » s’en était allé en août, mais il semblerait qu’il ait -lui aussi- eu envie de prendre des vacances. 🙁

En juillet, j’avais prévu de poster cet article sur « la crème des protections solaires » 2017 (selon moi !)… Et puis, j’ai abandonné l’idée. Je ne sais plus trop pourquoi… Sûrement par manque de temps au début, et par manque d’envie lorsque j’ai rejoint la capitale. De la grêle, beaucoup de pluie, et des températures automnales, je ne me rappelle pas avoir connu un été aussi pourri !

Ce matin, je me suis dit que certain(e)s d’entre vous préfèrent/peuvent sans doute partir -comme moi- en hors saison. Cet article vous sera sûrement bien utile… D’ailleurs, je compte les jours et les heures avant ma prochaine escapade !

A partir du mois de mai, j’ai eu la chance de pourvoir essayer pleins de nouveautés qui donnent envie de se crémer à longueur de journée. Sur la dizaine de crèmes reçues et/ou achetées, j’en ai retenu 3 que j’utilise presque quotidiennement depuis le début de la Belle Saison, parce qu’elles sont écologiques, qu’elles protègent des effets néfastes du soleil, et qu’elles sentent bon l’été ! 

Avant de commencer, je voulais juste rappeler qu’il est important de choisir une « bonne » crème solaire et d’opter pour un indice solaire adapté à votre carnation. Par exemple, je privilégie toujours les Indices forts (SPF50, etc.) lors de mes premières expositions; Cela m’évite les coups de soleil disgracieux et dangereux. Pour rappel, le SPF ou FPS c’est l’indice de protection qui mesure le temps de protection contre les coups de soleil ! 😉
D’autre part, les dommages provoqués par les filtres solaires sur l’environnement sont avérés*. Selon une étude menée par l’ARVAM (Agence pour la Recherche et la Valorisation Marines), entre 4 000 et 6 000 tonnes de crème seraient en effet déversées chaque année dans les océans. Il est donc nécessaire de TENTER de concilier protection de la peau et respect de la nature. Les marques cosmétiques proposent de plus en plus des gammes d’écran total surnommées « water friendly », sans composants chimiques mais à base de filtres minéraux qui agissent comme un miroir et réfléchissent les UV. 😉

Je vous laisse donc découvrir mes coups de coeur « solaires » 2017, ainsi qu’une sélection shopping de crèmes adaptées aux besoins des sportifs/ves ! J’espère que cela vous plaira ! 😉

A très vite, Christelle ♥

*En atteste, entre autres, une étude espagnole de 2014 démontrant leur toxicité pour la faune et la flore marine, notamment pour le phytoplancton.

Protection Solaire 2017 : mon TOP 3

Lait Solaire Waterlove SPF30 Biotherm
Il s’agit du 1er solaire de Biotherm éco-conçu et sans compromis sur la protection et la sensorialité. En effet, la formule biodégradable à 95% a un impact moindre sur l’environnement aquatique. 🙂 Le plus ? Le packaging est conçu en matière recyclée !  🙂 J’adore sa texture fondante, facile à appliquer, sans traces blanches, ainsi que sa délicieuse fragrance délicieuse « Pulpe de Soleil ».

Crème Solaire SPF30 EQ
Haute protection solaire minérale, pour les peaux les plus sensibles grâce à une formule riche en huiles végétales BIO antioxydantes, nourrissantes & régénérantes. Le plus ? 99% des ingrédients sont d’origine naturelle et non écotoxique pour le milieu marin. J’aime beaucoup son odeur « champêtre » et surtout sa résistance à l’eau !

Spray Solaire Fondant Haute Protection SPF50 Nuxe
Ce spray solaire haute protection, aux Fleurs d’Eau et de Soleil, protège des UVB/UVA et du photovieillissement cutané prématuré. Le plus ? Il prévient l’apparition des taches. Ultra pratique, il délivre en nuage une texture fluide à la fois légère et délicieusement fondante qui résiste à l’eau et à la transpiration. Je l’utilise lorsque je pratique une activité sportive en extérieur (running, etc.). Je suis fan de son parfum addictif aux notes solaires d’orange douce, de tiaré et de vanille.

Trousse Nuxe Sun SPF50 – Nuxe – Trousse haute protection composée d’une Crème Visage SPF 50 en 50 ml, un Après-soleil Visage et Corps 50ml et un Shampooing Douche 50ml, composés d’ingrédients d’origine naturelle.

Crème SPF50+ – Avène – Très haute protection solaire de la peau sensible sèche du visage.

Stick Solaire Mauve SPF50+ – EQ – Coloré et 100% éco-friendly, il est composé d’ingrédients purs et bienfaisants pour protéger le plus durablement possible tout en étant écotoxique pour le milieu marin.

Brume Invisible Sun Sport SPF30 – Lancaster – Dotée de la technologie Full Light, elle offre une protection complète contre les 4 rayons du spectre solaire à toutes les personnes dynamiques et sportives !

Soin Solaire Flora Solaris SPF20 – Sanoflore – Avec 99% d’ingrédients d’origine naturelle et 1 seul filtre minéral, il allie protection moyenne SPF 20 UVA & UVB et une sensorialité remarquable.

Soin Solaire Visage Anti-Age Soleil Divin SPF50 – Caudalie – Spécialement formulée pour les premières expositions et les ensoleillements extrêmes, cette crème assure un bronzage haute protection.

Fluide Solaire Wet or Dry Skin SPF30 – Biotherm –  Grâce à sa technologie qui chasse l’eau, cette formule ne se dilue pas afin de protéger la peau sans attendre qu’elle soit sèche pour renouveler l’application.

Stick ANTHELIOS Zones Sensibles SPF50+ – La Roche-Posay – Très haute protection pour les zones surexposées ou interdites de soleil : contour des yeux, nez, oreilles, cicatrices, grains de beauté, etc.

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Golden Milk

09/03/2017

Connaisez-vous le « Golden Milk » ? La Golden Milk appelé aussi le « turmeric latte » (= curcuma en français) ou « lait d’or », c’est tout simplement une boisson chaude et lactée d’une jolie couleur ambrée avec des vertus détox et réconfortantes loin d’être insignifiantes. Et c’est aussi LE nouveau phénomène glam et healthy du moment (vous avez sûrement dû le voir passer sur votre fil Instagram) !

Ce doux breuvage à base de lait végétal et de pâte de curcuma est issu de l’Ayurveda, (médecine traditionnelle indienne, reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé). Avec la météo « douteuse » de ces dernières semaines, j’ai pensé qu’il vous plairait d’avoir une recette « doudou » à faire et re-faire dès que vous sentez venir une  baisse d’énergie. Pour ma part, j’aime bien la faire varier au gré de mes envies et besoins. Le matin, je rajoute un shot d’espresso ou un sachet  de thé chaï, et après le sport, je l’enrichis un peu avec un cuillère à café de cacao en poudre cru. 🙂

Pourquoi le Golden Milk est-il si en vogue ? Parce qu’il contient des ingrédients qui le rendent nutritif, antioxydant, anti-inflammatoire, anti-déprime, régulateur de satiété, etc. Et puis, il y a le « fameux » curcuma. Outre sa capacité à détoxifier le foie et son effet régulateur sur la satiété, le curcuma aiderait l’organisme à lutter contre le stress et à préserver les défenses naturelles. Il s’agirait  de l’anti-inflammatoire naturel le plus puissant identifié à ce jour. Néanmoins, « en l’état de poudre, il n’est que très peu absorbé par notre système digestif. Ainsi, pour potentialiser ses effets, le curcuma a besoin d’autres ingrédients : le poivre, le gingembre et les lipides. » 

Est-ce que le Golden Milk vous tente ?

A très vite, Christelle ♥

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Un zeste de vitamines grâce aux Agrumes

30/01/2017

Ah les agrumes ! Je fais toujours la moue lorsqu’on me propose de goûter un gâteau à l’orange, ou qu’il ne reste plus que de la confiture de mandarine pour tartiner mon pain du matin… J’aime les agrumes lorsqu’ils sont bruts, sans agréments. D’ailleurs, il parait qu’il vaut mieux les consommer frais entiers, car en jus, ils perdent leurs fibres et une partie de leur vitamine C.

L’hiver est donc la saison des agrumes : clémentines, oranges, citrons ou pamplemousses… Chaque année, je profite de cette pleine saison (la Nature est bien faite !) pour me faire une cure de vitamine C et re-booster mon système immunitaire malmené par le froid et la grisaille. Les agrumes sont gorgés de vitamine C (efficace contre la fatigue et pour renforcer l’immunité), ils apportent des fibres (Les fibres sont utiles pour réguler le transit et la sensation de satiété.), sont peu caloriques et se digèrent facilement.

Bref, en hiver les agrumes ont TOUT bon. 🙂 C’est pourquoi j’ai pensé à ce petit recueil « d’astuces à l’orange » pour -peut-être- vous aider à adoucir cette fin d’hiver.
Je précise que ce billet est spontané; J’utilise ces produits au quotidien, et j’en suis ravie ! 😉


1/ Commencer la journée par une eau tiède citronnée
Le matin lorsque je me sens « barbouillée », je commence ma journée avec un jus de citron frais délayé dans de l’eau tiède. C’est rafraîchissant, ça donne un « coup de fouet » (vitamines) et c’est aussi alcalinisant (nettoie et relance le système digestif) !
Par ailleurs, je n’hésite pas à consommer cette petite potion (eau chaude cette fois-ci) après les repas copieux… Vous verrez, c’est magique !

2/ Faire une cure d’extrait de pépins de pamplemousse
Lorsque je sens le rhume arriver, je prends 50 gouttes d’EPP (extrait de pépins de pamplemousse) au réveil et juste avant de m’endormir. L’EPP est un anti-inflammatoire, antifongique, antiviral et anti-infectieux naturel permettant de protéger l’organisme. Lors des états de faiblesse général, il aide à renforcer les défenses naturelles afin de se prémunir contre les virus, les états grippaux, les états de fatigues chroniques et l’affaiblissement du système immunitaire.
J’en prends depuis ce matin, suite à mon petit séjour en montage… 😀
Ma marque préférée :  « Extrait de pépins de pamplemousse » CitroBiotic

3/ S’hydrater avec une huile et/ou une crème au parfum d’agrumes
L’hiver, j’aime particulièrement me chouchouter sous la douche. Lorsque le réveil est difficile et qu’il fait froid, il n’y a rien de tel qu’un parfum « hespéridé » (= mettant en vedette les zestes d’agrumes, comme le citron, l’orange, la bergamote, la mandarine, etc.) pour se re-tonifier. C’est rafraîchissant, léger, et ça réveille la vitalité et la bonne humeur ! 🙂
Mon choix :  Huile Vivifiante au Citrus Weleda à appliquer après la douche ou le bain, sur peau encore légèrement humide.

4/ Manger un demi pamplemousse en guide d’entrée
Le pamplemousse est un partenaire minceur (même si je n’aime pas ce mot !) et santé de choix, car il  exalte la sensation de satiété. J’en consomme 3 à 4 fois par semaine avant le déjeuner et/ou dîner. 😉

5/ Re-vitaliner sa peau avec de la confiture d’orange
Hihi ! J’adore ce sous-titre. 😀 Avec la trentaine qui approche (snif !), j’essaie de prendre un peu plus soin de moi et de ma peau. Depuis le début de l’hiver (en Nouvelle-Calédonie, j’ai préféré laisser la nature faire le travail 😉 ), j’applique un masque composé de pâte citronnée et à l’orange, et qui a la texture d’une confiture !
Le citron détoxifie, l’orange réveille la peau terne… A chaque utilisation, ce masque redéfinit l’apparence de la peau, améliore l’éclat, et la rend douce et lisse.
Mon choixVitamin Nectar Vibrancy-Boosting Face Mask Fresh

Comment utilisez-vous les agrumes au quotidien ?
Quelles sont vos astuces bien-être / beauté ?

J’espère que ce petit billet « bien-être, santé, beauté » vous a plu ! Je sais que c’est un peu nouveau tout ça, mais -pour moi- être #ACTIVRE ne se résume pas qu’au sport; Il s’agit de vivre bien dans sa peau, dans ses baskets, et dans son assiette ! 😉

A très vite, Christelle ♥

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