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  • Bien-être Sports

    Yoga & Méditation 2017 : ma sélection de Noël

    En décembre, qui dit nouvelle semaine dit nouvelle wishlist de Noël ! 😀 Comme chaque année, j’ai décidé de vous proposer plusieurs sélections et idées cadeaux pour vous gâter vos proches sportifs -ou pas-. Cette fois-ci, je vous propose…

    11/12/2017
  • Fitness Healthy Running Sports

    Noël #ACTIVRE : Wishlist #2

    J-17 avant Noël ! 😀 Cette semaine, je récidive avec une seconde (et dernière 🙁 ) wishlist #ACTIVRE de Noël ! En revanche, j’ai décidé de changer un peu les règles du jeu, pour que vous puissiez tous/tes repartir avec un…

    08/12/2016
  • Fitness Running Sports

    #BeGapFit

    Depuis que je porte mes collants de sport comme une seconde peau 😀 , j’essaie de privilégier le maintien et le confort. Être à l’aise lorsque l’on pratique une activité physique, c’est être libre de…

    11/02/2016