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graines de chia

  • Healthy Recipy

    Granola « Parfait » – sans gluten

    La semaine dernière, j’avais posté la photo -sur Instagram- d’un granola ramené d’Amsterdam… LE granola P-A-R-F-A-I-T ! Pas trop sucré, ultra-croustillant, et rempli de petites graines bonnes pour le corps. 😉 À la première…

    19/06/2015
  • Healthy

    6 Façons de remplacer les Oeufs en Cuisine !

    On me demande souvent si je suis végétarienne… Lorsque je réponds « non », c’est la douche froide ! Comment ça ? Mais tu n’arrêtes pas de dire que tu es végétarienne sur ton blog ?!…

    16/04/2015
  • Healthy Recipy Sports

    L’idée Smoothie du Mercredi #21

    Le Smoothie Hydratant Que buvez-vous pour récupérer, après vos séances d’entraînement ? Une eau riche en bicarbonates ou sodium ? Un smoothie ? De l’eau de coco ? Pour ma part, je suis plutôt…

    01/04/2015
  • Healthy Recipy

    Breakfast Bowls #1

    Vous êtes nombreux/ses à m’avoir demandé les recettes des Breakfast Bowls que je me prépare le dimanche… 😉 La plupart du temps, il s’agit des mêmes bases revisitées, ou légèrement modifiées. Mais j’essaie aussi…

    25/03/2015