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Protection Solaire : ma sélection 2019

22/07/2019

Vacances d’été riment souvent avec farniente et bains de soleil ! Or, pour profiter au mieux de ces petits plaisirs estivaux, il est important de garder en tête que si le soleil fait grand bien, ses rayons sont aussi en grande partie responsables du cancer de la peau; D’où la nécessité de bien se protéger !

Cette année, on parle beaucoup de crème solaire « idéale »,  dont les filtres UV seraient d’origine minérale, hautement protectrice, bonne pour la peau, les coraux, pour la Planète quoi ! Pour être honnête avec vous, cette crème solaire parfaite, qui protégerait la peau sans polluer les fonds marins ni déranger l’organisme humain, ne semble pas encore avoir été inventée ! Même si certaines marques pleines de bonnes intentions font en sorte de limiter l’utilisation des filtres chimiques et des nanoparticules, le produit solaire 100% biodégradable et parfaitement sûr pour la santé n’est pas encore en rayon. 

A partir du mois juin, j’ai eu la chance de pourvoir essayer pleins de nouveautés qui donnent envie de se crémer à longueur de journée. Sur la dizaine de crèmes reçues et/ou achetées, j’en ai retenu 5 que j’utilise presque quotidiennement depuis le début de la Belle Saison, parce qu’elles protègent des effets néfastes du soleil, elles sont plutôt conformes à mes convictions, et qu’elles sentent bon l’été ! 

Avant de commencer, je voulais juste rappeler qu’il est important de choisir une « bonne » crème solaire et d’opter pour un indice solaire adapté à votre carnation. Par exemple, je privilégie toujours les Indices forts (SPF50, etc.) lors de mes premières expositions; Cela m’évite les coups de soleil disgracieux et dangereux. Pour rappel, le SPF ou FPS c’est l’indice de protection qui mesure le temps de protection contre les coups de soleil ! 😉

Je vous laisse donc découvrir mes coups de coeur « solaires » 2019. J’espère que cela vous plaira ! 😉

A très vite, Christelle ♥

Protection Solaire 2019 : mon TOP 5

♥ Clean Screen, Protection Solaire Matifiante SPF30 REN Skincare
Après six années de recherche, l’écran solaire minéral visage sans silicone de REN est enfin là ! Cette formule « clean » (99% naturelle, sans nanoparticules ni filtres chimiques…) est aussi matifiante : rapidement absorbée par la peau, ne bouche pas les pores et n’a pas de fini blanc.
Le plus ? 50% des matériaux utilisés pour fabriquer le tube proviennent de plastiques recyclés !  🙂 J’adore sa texture crémeuse, facile à appliquer et qui ne graisse pas la peau.
Comment ? Pour une virée en ville !

♥ Crème Savoureuse SPF50 Payot
Haute protection solaire visage qui préserve du photo-vieillissement. Cette formule renferme également un cocktail anti-oxydant de vitamines et d’extraits de plantes pour une protection renforcée anti-radicalaire liée aux nouveaux modes de vie.
Le plus ? Des filtres UVA & UVB minutieusement sélectionnés pour participer à la préservation et au respect des océans tout en garantissant une tolérance optimale par la peau ! 🙂 J’adore sa texture gourmande et fondante invisible et non grasse.
Comment ? Pour une pool party !

♥ Crème Solaire SPF30 Oh My Cream Skincare
Crème solaire 100% minérale, formulée sans ingrédients superflus, et qui protège et hydrate toutes les natures de peaux, même les plus sensibles.
Le plus ? Peut s’utiliser comme une crème de jour quotidienne sur une peau mixte à grasse. J’adore son parfum de rose 100% naturel.  
Comment ? Pour un déjeuner en terrasse !

♥ Spray Solaire SPF30 Respire
Spray solaire made in France pour le visage et pour le corps, qui contient 98% d’ingrédients d’origine naturelle et est formulé sans filtres chimiques et sans nanoparticules. Ultra pratique, il délivre une texture fluide à la fois légère et délicieusement fondante qui s’étale facilement.
Le plus ? L’effet « dewy skin » (peau mouillée et ultra lumineuse). Je suis fan de son parfum régressif aux notes d’amande douce, de tiaré et de vanille.
Comment ? Pour prendre l’apéro sur la plage.

♥ Brume Fraîche Invisible Anthelios XL SPF50+ La Roche-Posay
Protection solaire pour le visage et pour le corps « sans application » (Il s’applique d’un seul coup de spray, sans avoir besoin de l’étaler avec les mains), spécialement formulée pour les peaux sensibles sujettes aux intolérances solaire. La peau est protégée des coups de soleil, mais aussi des réactions cutanées et des dommages cellulaires liés aux UV.
Le plus ? . L’absorption rapide.
Comment ? Pour un session sportive en extérieur.

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Pas-sage

27/06/2018

Les soldes ont commencé ce matin. Hihi ! 😀

D’ailleurs, n’hésitez-pas à retrouver toutes mes sélections -sport et mode- soldées ICI !

J’attendais ce moment avec impatience…, car depuis mon séjour en Nouvelle-Calédonie, j’ai décidé de changer -petit à petit- ma façon de consommer la Mode : plus sage, moins de « passage ». En effet -comme vous vous en doutez bien-, je reçois beaucoup de vêtements et d’accessoires de la part des marques avec lesquelles je travaille, et j’achète énormément de mon côté. En observant un peu le mode de vie de ma soeur qui habite Nouméa, je me suis rendue compte que je sur-consommais pour diverses raisons :

– Envie de se faire plaisir/de réconfort en s’achetant un petit quelque chose.
– Envie de vous montrer de jolis looks « différents » à chaque fois.
– Envie d’avoir la dernière nouveauté pour être encore plus chic, et plus plus plus…

Au final, cette « boulimie » me pousse à consommer des petites pièces de mauvaise qualité, déformées au bout de quelques lavages, et qui me sont a plupart du temps inutiles. 🙁

En quittant la Nouvelle-Calédonie, j’ai décidé de donner pas mal de pièces que je n’ai pas l’occasion de porter à Paris à ma soeur, j’ai décidé de modérer -ou plutôt de re-penser- ma consommation de vêtements*. Aujourd’hui, je privilégie les belles « pièces », plus chères, mais qui vont durer dans le temps. De plus, je n’hésite pas à refuser de belles collaborations/opportunités pour ne pas rentrer dans cette « spirale infernale ». Je souhaite avoir un dressing qui me ressemble et qui porte mes valeurs. Je sais que ce n’est pas gagné, mais je commence à me connaître et à re-connaître mes goûts. Par exemple, je sais que je porterai cette nuisette verte tout l’été, car elle s’enfile en deux secondes et qu’elle correspond parfaitement à mon style.

Bref, ces mots pour vous dire que vous risquez sûrement de revoir cette robe passer ici ou sur mon compte Instagram. 😉 #loveourcloset

A très vite, Christelle ♥

*Attention, je suis très loin d’être parfaite; Je vous fait part ici de simples réflexions sur le sujet et de mon évolution personnelle. Je ne souhaite pas arrêter d’acheter et/ou de vivre, et je vous remercierais de ne pas me juger si je porte une pièce d’une marque qui ne répond pas à vos critères éthiques. Merci par avance de votre bienveillance ! 😉

Photos : Mehdi Têtard

Button Down Shift Dress – & Other Stories 
Circle Stud Loafers - Scrunchie is Back
Chapeau Wilde Palma Fedora – Lack of Color

 

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Here comes the sun !

11/06/2018

S’il y a bien un phrase qui résume ma personnalité, c’est « I find my happiness where the sun shines ». Le soleil est un besoin essentiel, je dirais même vital -pour moi-. Il est cet élément de revitalisation qui recharge mes batteries, qui stimule mon organisme et ma peau, et qui attise ma bonne humeur. D’ailleurs, en me penchant sur les destinations que je choisis lorsque je pars en voyage, je remarque que le soleil est toujours bien présent !

En janvier -comme chaque année-, j’ai « fui » l’hiver parisien pour chercher ce soleil que j’aime tant. Je suis allée à Cuba, cette destination qui me faisait rêver depuis tellement d’années; Et puis, voilà que tout a basculé… En revenant, je me suis sentie vidée, vide, différente, en décalage avec Paris et ma vie. Et puis, les autres déplacements se sont enchaînés. Je n’avais pas trop de temps pour moi, et puis les jours ont passé, les mois sans que je n’ose poster un article ici. C’est tout bête, mais nous nous étions pas trop parlés, et les fois où j’essayais d’être sincère, ou j’essayais de « me mettre à nu », le message ne passait pas comme je le souhaitais, ou certain(e)s d’entre vous le voyait comme « une attaque » ou de la « condescendance ». J’ai préféré garder le silence tout en continuant à poster les visuels que j’aime tant créer sur Instagram. Je ne sais pas comment expliquer ce silence… J’attendais de digérer ce que j’ai vu, de digérer mes problèmes personnels, d’y voir plus clair, pour continuer à être cette fille qui vous apporte du bonheur, du bien-être, du rêve.

Lorsque je suis revenu de Nouvelle-Calédonie, Mehdi m’a demandé : « Tu n’es plus heureuse à Paris ? ». Pour être honnête avec vous, je n’ai pas trop su quoi lui répondre. J’aime tellement cette ville, mais elle me parait tellement farouche. Et puis, il y a ces jours ensoleillés -comme celui où nous avons shooté cette tenue- où la magie opère. Quelques rayons suffisent pour décoincer LE parisien et lui donner un peu de chaleur… <3

Bref, je suis de retour ici. Quel bonheur ! D’ailleurs, je vous prépare de belles surprises pour fêter « ma rentrée » 2018. Ahahah ! 😀

A très vite, Christelle ♥

Photos : Mehdi Têtard

Haut Ample Thermique Jojo à Boutons – Urban Outfitters 
Boyfriend Ripped Jeans – H&M
Foulchie LOUISE - Scrunchie is Back
Lunettes de Soleil GYPSE – Jimmy Fairly
Slip Ons – & Other Stories

 

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Protection Solaire : ma sélection 2017

22/08/2017

L’été s’achève tout doucement et avec le soleil. Je ne sais pas ou « le Monsieur » s’en était allé en août, mais il semblerait qu’il ait -lui aussi- eu envie de prendre des vacances. 🙁

En juillet, j’avais prévu de poster cet article sur « la crème des protections solaires » 2017 (selon moi !)… Et puis, j’ai abandonné l’idée. Je ne sais plus trop pourquoi… Sûrement par manque de temps au début, et par manque d’envie lorsque j’ai rejoint la capitale. De la grêle, beaucoup de pluie, et des températures automnales, je ne me rappelle pas avoir connu un été aussi pourri !

Ce matin, je me suis dit que certain(e)s d’entre vous préfèrent/peuvent sans doute partir -comme moi- en hors saison. Cet article vous sera sûrement bien utile… D’ailleurs, je compte les jours et les heures avant ma prochaine escapade !

A partir du mois de mai, j’ai eu la chance de pourvoir essayer pleins de nouveautés qui donnent envie de se crémer à longueur de journée. Sur la dizaine de crèmes reçues et/ou achetées, j’en ai retenu 3 que j’utilise presque quotidiennement depuis le début de la Belle Saison, parce qu’elles sont écologiques, qu’elles protègent des effets néfastes du soleil, et qu’elles sentent bon l’été ! 

Avant de commencer, je voulais juste rappeler qu’il est important de choisir une « bonne » crème solaire et d’opter pour un indice solaire adapté à votre carnation. Par exemple, je privilégie toujours les Indices forts (SPF50, etc.) lors de mes premières expositions; Cela m’évite les coups de soleil disgracieux et dangereux. Pour rappel, le SPF ou FPS c’est l’indice de protection qui mesure le temps de protection contre les coups de soleil ! 😉
D’autre part, les dommages provoqués par les filtres solaires sur l’environnement sont avérés*. Selon une étude menée par l’ARVAM (Agence pour la Recherche et la Valorisation Marines), entre 4 000 et 6 000 tonnes de crème seraient en effet déversées chaque année dans les océans. Il est donc nécessaire de TENTER de concilier protection de la peau et respect de la nature. Les marques cosmétiques proposent de plus en plus des gammes d’écran total surnommées « water friendly », sans composants chimiques mais à base de filtres minéraux qui agissent comme un miroir et réfléchissent les UV. 😉

Je vous laisse donc découvrir mes coups de coeur « solaires » 2017, ainsi qu’une sélection shopping de crèmes adaptées aux besoins des sportifs/ves ! J’espère que cela vous plaira ! 😉

A très vite, Christelle ♥

*En atteste, entre autres, une étude espagnole de 2014 démontrant leur toxicité pour la faune et la flore marine, notamment pour le phytoplancton.

Protection Solaire 2017 : mon TOP 3

♥ Lait Solaire Waterlove SPF30 Biotherm
Il s’agit du 1er solaire de Biotherm éco-conçu et sans compromis sur la protection et la sensorialité. En effet, la formule biodégradable à 95% a un impact moindre sur l’environnement aquatique. 🙂 Le plus ? Le packaging est conçu en matière recyclée !  🙂 J’adore sa texture fondante, facile à appliquer, sans traces blanches, ainsi que sa délicieuse fragrance délicieuse « Pulpe de Soleil ».

♥ Crème Solaire SPF30 EQ
Haute protection solaire minérale, pour les peaux les plus sensibles grâce à une formule riche en huiles végétales BIO antioxydantes, nourrissantes & régénérantes. Le plus ? 99% des ingrédients sont d’origine naturelle et non écotoxique pour le milieu marin. J’aime beaucoup son odeur « champêtre » et surtout sa résistance à l’eau !

♥ Spray Solaire Fondant Haute Protection SPF50 Nuxe
Ce spray solaire haute protection, aux Fleurs d’Eau et de Soleil, protège des UVB/UVA et du photovieillissement cutané prématuré. Le plus ? Il prévient l’apparition des taches. Ultra pratique, il délivre en nuage une texture fluide à la fois légère et délicieusement fondante qui résiste à l’eau et à la transpiration. Je l’utilise lorsque je pratique une activité sportive en extérieur (running, etc.). Je suis fan de son parfum addictif aux notes solaires d’orange douce, de tiaré et de vanille.

♥ Trousse Nuxe Sun SPF50 – Nuxe – Trousse haute protection composée d’une Crème Visage SPF 50 en 50 ml, un Après-soleil Visage et Corps 50ml et un Shampooing Douche 50ml, composés d’ingrédients d’origine naturelle.

Crème SPF50+ – Avène – Très haute protection solaire de la peau sensible sèche du visage.

♥ Stick Solaire Mauve SPF50+ – EQ – Coloré et 100% éco-friendly, il est composé d’ingrédients purs et bienfaisants pour protéger le plus durablement possible tout en étant écotoxique pour le milieu marin.

♥ Brume Invisible Sun Sport SPF30 – Lancaster – Dotée de la technologie Full Light, elle offre une protection complète contre les 4 rayons du spectre solaire à toutes les personnes dynamiques et sportives !

Soin Solaire Flora Solaris SPF20 – Sanoflore – Avec 99% d’ingrédients d’origine naturelle et 1 seul filtre minéral, il allie protection moyenne SPF 20 UVA & UVB et une sensorialité remarquable.

Soin Solaire Visage Anti-Age Soleil Divin SPF50 – Caudalie – Spécialement formulée pour les premières expositions et les ensoleillements extrêmes, cette crème assure un bronzage haute protection.

♥ Fluide Solaire Wet or Dry Skin SPF30 – Biotherm –  Grâce à sa technologie qui chasse l’eau, cette formule ne se dilue pas afin de protéger la peau sans attendre qu’elle soit sèche pour renouveler l’application.

Stick ANTHELIOS Zones Sensibles SPF50+ – La Roche-Posay – Très haute protection pour les zones surexposées ou interdites de soleil : contour des yeux, nez, oreilles, cicatrices, grains de beauté, etc.

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Sport en Été : mes conseils pour éviter le coup de chaleur

07/07/2017

L’été est l’OCCASION de profiter du beau temps pour faire du sport en extérieur. 🙂 Néanmoins, lorsque les températures grimpent trop, la chaleur rend la tâche plutôt difficile…

Je sais que cet article est un « marronnier » de la saison estivale, et que vous en avez sûrement déjà lu des dizaines sur le sujet. Toutefois, je n’ai pas encore eu l’occasion de vous parler de mon expérience, et vous êtes nombreux(ses) à me poser des questions.
Ce billet est l’occasion de mettre à plat tout ce que je sais, mes conseils, astuces, etc. 😉

Lorsque les fortes chaleurs s’abattent sur vos pistes, terrains ou parcours de sport préférés, n’essayez pas de battre à tous prix votre meilleur temps ! Pour votre organisme, une température élevée et un exercice soutenu constituent une double peine. En effet, ce dernier doit se battre en permanence pour essayer de maintenir sa température intérieure. Car, lorsqu’il fait chaud dehors et qu’on fait du sport, le corps peut atteindre les 38, 39 voire 40°. A 40°, c’est le coup de chaleur assuré ! Autrement dit, l’organisme ne parvient plus à se réguler.
Un coup de chaleur entraîne des symptômes qui ne trompent pas : on a le visage rouge, la peau sèche, brûlante et on commence à divaguer, à avoir des nausées, des vomissements, des malaises. Pour l’éviter, il est important de prendre quelques précautions avant de faire du sport par temps chaud.

1/ CHOISIR UNE TENUE ADAPTEE
Investissez dans une tenue d’été qui offre une grande liberté de mouvement : short et débardeur pas trop moulant ! Privilégiez les matières légères et respirantes qui laissent s’évacuer la transpiration, et qui possèdent un indice de protection UV.

N’hésitez pas à re-lire mon article sur la technologie Ceramicool d’Odlo : un vêtement rafraîchissant pour « trouver LE degré de performance supplémentaire » lorsque les températures grimpent !

Enfin, pensez à protéger votre tête et vos yeux, avec une casquette et des lunettes de soleil. Je vous conseille d’opter pour une visière (Bien plus cool et qui laisse passer l’air.) et les lunettes Décathlon (Elles ne bougent pas !)

2/ S’ENTRAÎNER A LA BONNE HEURE
Evitez le sport en début d’après-midi (entre midi et 16h). A Paris, je vois beaucoup de personnes courir/s’entraîner sur les Quais de Seine lorsque « le soleil est au plus haut »… Sachez que courir/s’entraîner en pleine chaleur ne fait pas maigrir plus vite, car la quantité d’énergie dépensée pendant l’effort reste la même. Vous ne perdez pas du poids/de la graisse, mais de l’eau. D’ailleurs, c’est plutôt lorsqu’il fait froid que vous aurez tendance à perdre du poids. En effet, lorsque les températures grimpent, le corps cherche à maintenir sa température interne à 37,2 degrés; Pour cela, il doit transpirer un maximum !
Dans la mesure du possible, privilégiez donc votre entraînement tôt le matin (avant 9h) ou en fin de journée (à partir de 18h), les lieux ombragés et bien aérés.

3/ PENSER À BIEN S’HYDRATER
Quand le symptôme de la soif apparaît, cela veut dire que que vous êtes déshydraté(e) depuis au moins 2h. Le corps est composé de 65 % d’eau; Si l’eau s’évapore en quantité trop importante, tout le fonctionnement de l’organisme est mis en danger. N’hésitez pas à boire régulièrement tout au long de votre sortie/entraînement, et à vous asperger d’eau (particulièrement sur le visage et la nuque) pour faire redescendre la température de votre corps.
De plus, il est indispensable de vous hydratez correctement avant votre séance de sport; Il est recommandé de boire entre 40cl et 60cl d’eau environ 30 minutes avant l’exercice effectué à la chaleur.
Enfin, ma petite astuce pour savoir où vous en êtes : sachez que votre écart de poids relevé avant et après votre entraînement (lorsqu’il fait très chaud) vous renseigne avec précision sur votre déficit en eau !

4/ SE PROTÉGER DU SOLEIL
Les coups de soleil diminuent la capacité du corps à se refroidir, et augmentent les risques d’insolation ! Il est donc indispensable de protéger votre peau, en appliquant de la crème solaire sur votre visage/corps. Je reviendrez plus précisément sur ce point dans un prochain article beauté ! 😉

5/ RALENTIR LE RYTHME
Les chaleurs extrêmes ne sont pas l’idéal pour réaliser des exploits. Quand il fait très chaud, les muscles sont moins efficaces. En effet, pour se réguler, le corps doit transpirer un maximum. Le sang -riche en oxygène- est donc acheminé en priorité vers la peau et non les muscles ! De plus, votre cœur va travailler beaucoup plus…
Il faut prendre conscience de votre propre capacité à supporter la chaleur. N’hésitez pas à ralentir le rythme, à réduire l’intensité des exercices, ou  à écourter votre séance. 😉

6/ S’ETIRER EN EXTERIEUR À L’OMBRE
Les étirements sont aussi importants que l’échauffement (compter 5 minutes en été) pour récupérer mieux, plus vite, et ne pas se blesser à la prochaine séance. Ne les oubliez pas !
Lorsque votre séance est terminée, trouvez un coin à l’ombre pour vous étirer correctement (5 minutes, pas plus et 15 secondes par muscle), vous ré-hydrater et laisser le temps au corps de se refroidir.

J’espère que cet article vous a plu, et que mes petits conseils vont vous aider à rester #ACTIVRE cet été ! 🙂

Quelles sont vos astuces anti-chaleur ?

A très vite, Christelle ♥

Photos : Mehdi Têtard

Je porte : Fitness Soutien-Gorge de Sport Odlo – Débardeur Ceramicool Seamless Odlo – Short de Course à Pied SÀMARA Odlo – Chaussures de Running Ultra Boost X Adidas.

*Article sponsorisé.

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Toutes avec un panier en osier !

13/06/2017

Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous avez sans doute remarqué que -depuis mon voyage à Formentera-, je ne quitte plus « mon panier en osier » ! 😀

Le panier, c’est un peu la STAR de l’été 2017. Cette année, le « champêtre » panier en osier et/ou en paille déserte les plages pour flâner en ville. Remis au goût du jour par les créateurs, le bon vieux panier du marché ou des pique-niques romantiques s’est modernisé tout en gardant son apparente décontraction qui sent bon les vacances ! A franges, à pompons, brodé, incrusté de coquillages ou à message, il est unique et s’adapte à toutes les occasions. 😉

J’ai eu le mien lors d’un évènement avec Naked Juice. Il y avait un atelier DIY pour customs son panier… 🙂 Du coup, je ne connais pas la marque !

J’ai fait une petite sélection de paniers en paille et/ou en osier qui me font envie pour  l’été 2017. J’espère qu’elle vous plaira ! 🙂 Bon, maintenant que j’ai le mien, je ne suis pas sûre de re-craquer… Mais les soldes arrivent à grand pas, et j’aimerais bien avoir un modèle qui se porte en bandoulière.

Pensez-vous craquer pour l’un de ces modèles ?

A très vite, Christelle ♥

N’hésitez pas à cliquer sur les « petits carrés noirs » pour voir la marque et accéder au produit. 😉

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