Semi-Marathon de Paris, J-6 ! Vous n’imaginez même pas la tête que je fais devant mon écran d’ordinateur, en écrivant ces lignes ! Cette course me fait de plus en plus peur… Je suis crevée, j’ai des douleurs aux genoux qui apparaissent à chaque sortie, mon pied recommence à « faire des siennes » (blessure à la voute plantaire qui m’a causée un arrêt du running pendant 3 mois), j’ai des crampes aux bras après 30 minutes d’effort, etc… C’est le top !
Mais, je garde le moral, et je compte bien franchir cette ligne de départ le 8 mars prochain ! Du coup, cette « histoire de pieds » m’a fait penser à mes fidèles partenaires qui me supportent et m’aident à tenir debout pendant mes sorties d’entraînement: les chaussures de course ! Sans elles, sans leur technologie qui me procure du maintien, du confort, du dynamise, etc…, je pense que je ne pourrais plus mettre un pied devant l’autre.
Tout ceci pour vous dire et vous rappeler, que le choix de sa paire de running est TRÈS TRÈS important ! N’hésitez pas à casser la tirelire pour vous offrir le confort nécessaire à votre effort physique ! Vos pieds, mais aussi tout votre corps, vous remercieront par la suite, de leur avoir offert le meilleur. Je vous rappelle au passage, qu’avant d’investir dans une paire de chaussure de course, il faut connaître son type de foulée (pronatrice pour moi) ! Mais, je vous laisse relire mes articles sur le sujet: Objectif Running: Partir du bon pied ! et Objectif Running: Trouver le bon rythme.
Bon, on se lance ? Aujourd’hui, je vous présente et donne mon avis sur 4 paires de running; Elles sont mes « hits » du moment, et m’accompagnent depuis le début, dans ma préparation a semi-marathon de Paris ! Petite préférence -tout de même- pour me LunarGlide adorée !
Et vous, que pensez-vous de ces chaussures de course ? Est-ce que vous avez déjà testé l’une d’entre elle ?
Bonne semaines mes beautés ! Des baisers… <3 ◊ Christelle ◊
Adidas Energy Boost 2.0
Confort (amorti réactif) et dynamisme (rebond dynamique); Voici la promesse de l’Adidas Energy Boost 2.0. Dotée de la technologie Boost™, la semelle offre un amorti incomparable et permet une restitution de l’énergie accumulée à chaque foulée, grâce aux milliers de capsules de la mousse. Le chausson épouse bien le pied, et le renfort extérieur du talon améliore le maintien, etc… Je vous passe les détails trop techniques que je ne comprendrais pas moi-même.
Pour résumer, l’Energy Boost 2.0 est un petit concentré de technologie bien pensé du début à la fin !
Pour qui ? Les coureurs à la foulée universelle.
Pour quelle pratique (parcours) ? L’Energy Boost est polyvalente; Son équilibre lui permet d’être à l’aise sur le bitume ou des surfaces légèrement accidentées, mais -j’ai remarqué que- la semelle perd de son adhérence sur sol réellement mouillé !
Pour quelle occasion (distance) ? La chaussure s’adapte aux sorties plus ou moins longues comme aux séances de fractionnés.
Mon avis ? Je n’arrive pas à courir très longtemps avec. Au-delà d’1 heure de course, je commence à ressentir un inconfort au niveau de la voute plantaire. Je préfère donc la chausser pour des sorties courtes (5 à 10 km), ou lorsque j’ai la sensation de « jambes lourdes »; Son rebond dynamique m’aide à libérer ma foulée… Et je me sens pousser des ailes !
Quelle taille ? L’Energy Boost 2.0 taille vraiment petit. Il est indispensable de prendre une pointure au-dessus !
Prix ? 160 €
Nike LunarGlide 6
Encore plus légère (30% plus légère que la version précédente) et plus stable, la LunarGlide 6 offre un très bon mélange de stabilité et d’amorti ! Elle s’adapte à la morphologie du coureur aussitôt chaussée, grâce à sa mousse Lunarlon (mousse perforée). Légèreté, stabilité à l’impact, soutien, maintien, et respirabilité, la LunarGlide 6 est la chaussure idéale pour fouler les rues de Paris/votre ville à la Belle Saison !
Pour qui ? Les coureurs à la foulée universelle ou légèrement pronateurs.
Pour quelle pratique (parcours) ? La LunarGlide est essentiellement destinée aux coureurs spécialisés sur route et piste. Sur terrain légèrement accidenté ou peu caillouteux, elle perd aussitôt de ses atouts.
Pour quelle occasion (distance) ? La chaussure s’adapte aux sorties plus ou moins longues comme aux séances de fractionnés.
Mon avis ? Je suis une fan inconditionnelle du modèle LunarGlide. Mais je dois avouer que cette 6ème version est encore plus réussie que les précédentes ! Grâce au procédé « Dynamic Fit », l’ajustement au niveau de la voûte plantaire me donne l’impression de courir en « chaussons ». En revanche parmi les regrets, je noterais l’absence de réflectivité, et les lacets (comme sur les anciennes versions, ils ont tendance à se défaire en cours de course).
Je l’enfile pour des sorties plus ou moins courtes (5 à 12 km), mais aussi dans la vie de tous les jours… Parce qu’elle est super lookée… Et d’un CONFORT !
Quelle taille ? La LunarGlide 6 taille « normalement ».
Prix ? 130 €
Nike Zoom Structure 18
La Zoom Structure 18 offre une foulée souple, légère et dynamique pour les pronateurs, sans pour autant négliger la stabilité. Le coussin d’air Zoom Air, situé juste sous le pied, « intègre de minuscules fibres qui se plient en position dynamique au moment de l’impact, afin de relancer la foulée et de préparer la suivante. Le résultat ? une rapidité inédite, explosive et impitoyable ! »
Pour qui ? Les coureurs à foulée pronatrice ou hyper-pronatrice, dont le pied déroule vers l’intérieur.
Pour quelle pratique (parcours) ? La Zoom Structure 18 est polyvalente; Son équilibre lui permet d’être à l’aise sur bitume, route ou chemin.
Pour quelle occasion (distance) ? La chaussure est plutôt conseillée pour des sorties longues allant jusqu’au marathon.
Mon avis ? Elle a été ma partenaire d’entraînement dans ma préparation (très sommaire 😀 ) au Semi-Marahon de Paris ! Pour moi, elle est parfaite en presque toutes les occasions: pour des footings légers (sortie d’endurance et de récupération) ou des sorties plus longues. Elle corrige ma foulée pronatrice tout restant souple et légère. En revanche, je ne conseille pas la Zoom Structure 18 les jours de pluie; Comme j’ai pu le constater une ou deux fois, elle n’est pas imperméable, et elle n’accroche pas très bien sur sol mouillé.
Quelle taille ? La Zoom Structure 18 taille assez petit. Il est préférable de prendre une pointure au-dessus.
Prix ? 160 €
Saucony Hurricane ISO
Confort, maintien, amorti et stabilité; Voici la promesse de la toute nouvelle Saucony Hurricane ISO. Dotée de la technologie ISOFIT, un mesh d’une seule pièce, sans languette, élastique et qui enveloppe le coup de pied comme une seconde peau, elle est d’un incroyable CONFORT !
Pour qui ? Les coureurs à foulée universelle ou pronatrice, dont le pied déroule vers l’intérieur.
Pour quelle pratique (parcours) ? L’Hurricane ISO est très polyvalente; Son équilibre lui permet d’être à l’aise sur bitume, route ou chemin très accidenté.
Pour quelle occasion (distance) ? La chaussure est plutôt conseillée pour des sorties longues allant jusqu’au marathon.
Mon avis ? J’ai commencé à la chausser il y a peu de temps, mais j’ai été bluffée par son amorti; très agréable pour les sorties longues ! En revanche, elle manque un peu de dynamisme à mon goût, et ce, en dépit de sa légèreté. L’Hurricane ISO n’est pas la chaussure adéquate pour battre son record sur le 10 km, mais plutôt une partenaire d’entraînement ultra-confortable !
Quelle taille ? L’Hurricane ISO taille vraiment petit. Il est indispensable de prendre une pointure au-dessus !
Prix ? 160 €
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