Browsing Category

Bien-être

Beauté Bien-être

L’envie du jour ? Les cosmétiques DIY Typology

25/02/2019

Connaissez-vous Typology ? Il s’agit d’une toute jeune marque de cosmétiques à l’initiative de Ning Li, également à l’origine du projet Made.com (une entreprise qui conçoit et commercialise des articles ménagers et des meubles en ligne).
Son ambition ? Démystifier l’industrie du soin en revenant à l’essentiel ! Fini les sur-promesses, les propositions mensongères et les substances chimiques parfois douteuses : le soin de la peau peut être naturel, vegan et éthique tout en étant très efficace !

Pourquoi j’aime Typology ?

Les gammes RAW (des produits naturels bruts et sains) et LAB (des sérums fortement concentrés en actifs), permettent de réaliser ses propres soins en moins de 5 minutes en suivant des recettes.

→ Typology privilégie toujours l’agriculture biologique et durable ainsi que les techniques d’extraction douces.

La marque fournit une liste d’ingrédients qu’elle exclut des ses formules tout en expliquant ce choix.

Les packagings sont beaux et avec une empreinte écologique « contrôlée » : les matériaux utilisés sont recyclés et recyclables, les solutions de transport les plus écologiques possible…`

→ En région parisienne -pour une commande passée avant 14h-, Typology est capable de livrer le soir-même. Pour le reste de la France, les livraisons se font en 24 ou 48h.

→ Il est possible de renvoyer ou de déposer les contenants dans les bureaux de Typology (même s’ils sont pour la plupart réutilisables) pour les désinfecter et les réutiliser / les recycler.

→ La vente des produits se fait 100% online sans intermédiaire, permettant de garantir un prix accessible, sans faire de compromis sur la qualité.


J’ai reçu le « masque hydratant et antioxydant à la poudre de cranberry » (Ref. 0166) il y a moins d’un mois pour un test… J’ai tout-de-suite accroché avec le côté DIY, car j’ai vraiment eu l’impression de « prendre en main » ma beauté pour une fois ! Je me suis installée sur mon bureau, avec ma poudre, mon huile végétale, etc., et les petits ustensiles fournis dans ce « kit masque ». J’ai dosé, touillé, comme en cuisine… Et puis, lorsque j’ai enlevé mon masque, ma peau était toute belle, lumineuse, hydratée et repulplée !
Aujourd’hui, je suis en attente de ma prochaine commande, et je suis surtout ravie de voir que je peux DIY des soins qui me font du bien et avec des produits N-A-T-U-R-E-L-S (parfois même comestible !)

Que pensez-vous du positionnement original de la marque ?
Est-ce que cela vous donne envie d’essayer ?

A très vite, Christelle ♥

Vous aimerez aussi :
L’envie du jour ? Des vernis Green Manucurist
L’envie du jour ? La Box Beauté Pescription Lab

Bien-être Podcast Sports

Activre Guide, le Podcast pour transcender sa vie grâce au Sport !

30/01/2019

Si vous lisez ces mots, c’est que le titre vous a sûrement interpellé… Et oui, je me lance dans la grande aventure du Podcast ! Je suis tellement heureuse de vous le dire et de l’écrire ici ! 😀

L’idée m’est venue en décembre… J’ai attendu patiemment qu’elle grandisse, mûrisse, s’organise, pour vous proposer un format inédit et surtout en adéquation avec ma philosophie !


Un podcast, quésako ?

Pour celles et ceux qui ne sont pas familiers de ce  format de partage, petite session de rattrapage ! 😉

Qu’est-ce qu’un podcast ?

Le mot vient de l’anglais « broadcast » (= diffuser) et du « Pod » de l’iPod. Le podcasting (= baladodiffusion en français), c’est la diffusion d’images ou de sons via des fichiers disponibles gratuitement sur Internet. Le principe, c’est l’info à la carte ! En résumé, vous pouvez regarder ou écouter en différé sur Internet vos émissions télé ou radio préférées, télécharger des vidéos de clips, des cours de langues, etc.

Comment trouver un podcast ?

Le podcast fonctionne un peu comme un magazine papier auquel vous pouvez vous abonner. Pour trouver un podcast, il est possible de vous rendre directement sur le site du média qui vous intéresse (ici donc ! 😉 ), sur des plateformes d’écoutes ou des applications qui récupèrent tous les nouveaux épisodes de vos podcasts préférés et les téléchargent directement sur votre ordinateur ou smartphone.

Plateformes d’écoutes : iTunes, Spotify, Soundcloud, Deezer, etc.
Applications : Podcast, Podcast & Radio Addict, etc.

Pourquoi le format podcast ?

A mon sens, le podcast est aujourd’hui l’opposé des « fast news », ces informations furtives qui disparaissent aussi vite qu’elles ne sont arrivées (Coucou Instagram ! 😉 ). A force de consommer ces contenus, toujours plus vite, trop vite, j’ai l’impression de passer à côté de l’essentiel et de ne pas avoir le temps d’approfondir les sujets importants.
Avec le podcast, j’ai envie de créer des rendez-vous intimes, didactiques, un peu fous, provoquants et avec un message percutant. Et puis, je trouve que le podcast permet aussi de renouer avec notre propre imaginaire, qui -en dehors de la lecture- se trouve de plus en plus bridé. Il propose de renouer avec la liberté, en permettant de faire d’autres choses tout en le consommant (récurer votre évier ou prendre le métro…). Il est donc facile à intégrer au quotidien, afin de prendre son temps dans un monde qui va de plus en plus vite !


Activre Guide

Sans plus tarder, je vous présente donc Activre Guide, mon podcast ! 😀

« Activre Guide, c’est le podcast qui vous aide à transcender votre vie grâce au sport. Chaque épisode est envisagé comme une pas de plus vers le bien-être, parce que mon sens, l’esprit aspire si le corps respire ! Pas de « modèle à suivre », ni d’interdits, mais une dose d’inspiration en compagnie d’invités experts pour vous motiver et lever une à une vos barrières internes. Je vous donne rendez-vous tous les dimanches pour ce nouveau rendez-vous #activre !

D’ailleurs, n’hésitez-pas à me faire part de vos envies de thématiques, de sujets à traiter ! Le premier épisode sort dimanche soir… En attendant, je vous laisse avec le teaser et vous souhaite une BONNE ÉCOUTE !

Christelle, ♥

Bien-être Lifestyle Sports

10 astuces pour tenir ses bonnes résolutions

03/01/2019

 

Tous les ans, c’est le même refrain ! Le 1er janvier, quelques heures après minuit, on se prend à rêver de changer de vie, d’accomplir des miracles… 😀


« L’espérance est l’atmosphère des miracles, mais même les miracles prennent un peu de temps. »


Même si elles ne sont pas toujours tenues, les bonnes résolutions du 1er janvier sont très utiles ! D’ailleurs, j’ai réussi à arrêter de fumer un 1er janvier… (N’hésitez pas à re-lire l’article Mois Sans Tabac : Demain j’arrête !). Le premier jour de l’année est donc -à mon sens- le moment idéal pour faire le point et envisager des changements durables !

Néanmoins, n’oubliez pas que ces bonnes résolutions -comme tous les souhaits, envies et objectifs dans la vie- ne se réaliseront pas comme par magie (Il ne s’agit pas d’une lettre au Père Noël !). Vous seul pouvez changer les choses !

Alors n’écoutez pas ceux qui se moquent ou qui pensent que vous n’y arriverez pas… Commencez dès maintenant, sans plus attendre, grâce à ces 10 astuces pour ENFIN tenir vos bonnes résolutions !

D’ailleurs, quelles sont vos bonnes résolutions pour 2019 #TeamActivre?


« Se prendre en main, c’est reprendre le contrôle de sa vie »


A très vite, Christelle ♥

Je porte :

 

1/ Faites le bilan de l’année écoulée

Avant de vous lancer, programmez un moment pour faire un bilan. À force d’être « la tête dans le guidon », il est facile d’oublier de contempler le chemin parcouru ! En effet, il ne sert à rien de répéter les mêmes erreurs, alors qu’il est bon d’identifier ce qui a bien fonctionné / moins bien fonctionné pour trouver les bonnes réponses
Attention ! Faire un bilan annuel ne doit engendrer culpabilité et perte d’estime de soi, c’est l’occasion de se poser les « bonnes questions » et de comprendre les erreurs, échecs et difficultés rencontrées. Pourquoi n’ai-je pas réussi à atteindre cet objectif ?


Personnellement, en 2018 je n’ai pas pu mettre en place certains projets professionnels. En réfléchissant bien, je pense que je n’ai rien fait pour aller dans ce sens ! Etait-ce par manque d’envie, de courage, de temps… ? En 2018, j’ai beaucoup voyagé parce que j’en ressentais le besoin. J’ai bien profité, et maintenant je souhaite tout mettre en oeuvre pour donner vie à ses projets.


2/ N’attendez-pas le moment « parfait » pour vous lancer

Décider de changer à une date précise rassure, et donne souvent l’impression qu’on développera d’ici là la force nécessaire pour le faire. C’est bien vrai ! Sauf que, le 1er janvier nous ne sommes pas grand chose de plus que ce que nous étions quelques heures plus tôt. 😉 Trouver une date pour vous lancer n’aura qu’un intérêt très réduit si elle n’est pas confortée pas une véritable volonté de votre part.


J’ai pris la décision d’arrêter de fumer un 1er janvier, comme tout le monde ! Lorsque j’ai émis le souhait -verbalement- de vouloir m’émanciper de la cigarette, j’avais longuement réfléchi à ma nouvelle vie sans : les avantages pour ma santé, mes finances, les difficultés rencontrées, les amitiés sacrifiée, etc. J’ai choisi de commencer un 1er janvier, car -pour moi- c’est un « repère temporel » qui permet psychologiquement de faire table rase du passé et de prendre un nouveau départ.


3/ Fixez-vous des objectifs atteignables

Les résolutions résultent la plupart du temps de bonnes intentions (= envie de s’améliorer). Néanmoins, elles ont souvent le défaut de ne pas être suffisamment segmentées…, et du coup décourageantes ! La solution est tout simplement d’arrêter de viser sur l’ultra long terme.
On dit qu’il fait 21 jour pour prendre une nouvelle habitude. Alors, au lieu de prendre des bonnes résolutions pour 365 jours, prenez-en pour le mois qui arrive pour commencer.
Si votre intention finale est de courir un marathon ou de perdre 10 kg dans l’année, pensez à vous fixer des petits objectifs facilement atteignables tous les mois et même chaque semaine, jour. De cette manière, vous aurez la sensation de progresser chaque jour, et vous ne vous laissez pas décourager par un potentiel échec ou l’ampleur du chemin qu’il vous reste à parcourir.


En 2019, je souhaite approfondir mon expérience des longues distances en Trail. Ma plus longue distance étant pour le moment 44 km, je vais tenter d’ajouter quelques kilomètres (50-60 ?) avant de tenter un ultra qui me découragera sûrement !


4/ Essayez la Méthode SMART

Plutôt que d’évoquer vaguement ce que vous souhaitez réaliser, cette méthode mise en place par Peter Drucker (professeur en management d’entreprise), va vous aider à définir votre objectif à l’aide d’indicateurs. Cela vous permettra de clarifier vos idées et de vous assurer que cet objectif est bien réalisable.

Un objectif SMART doit être :
• SPÉCIFIQUE : Votre objectif doit être personnalisé, c’est-à-dire correspondre à vos besoins ou désirs propres. Vous devez vous sentir impliqué !
• MESURABLE : Que ce soit en qualité ou en quantité, vous devez pouvoir mesurer l’atteinte de cet objectif.
• AMBITIEUX : Il doit être suffisamment grand pour éveiller en vous de la motivation. Vous devez sentir que vous allez faire bouger les lignes. Il doit vous pousser à passer à l’action !
• RÉALISTE : L’ambition ne doit pas être inaccessible. Vérifiez bien à cette étape que votre objectif soit aussi réalisable.
• TEMPORELLEMENT DÉFINI : Quand l’objectif doit-il être atteint ? Définissez une date butoir à laquelle vous souhaitez que cet objectif soit atteint.


Cette méthode fonctionne vraiment si vous acceptez de prendre le temps de réfléchir et de « mettre noir sur blanc » chaque étape. Je l’applique actuellement sur un ou deux projets professionnels. 😉


5/ Planifiez à l’avance

Pour équilibrer vos routines sportives, alimentaires et quotidiennes, planifiez les tâches que vous avez à effectuer, vos entraînements ainsi que les repas de la semaine. Mais surtout, programmez vos jours de repos et écarts ! En effet, il n’y a pas de « craquage » lorsque l’écart est toléré et prévu. 😉


Personnellement, j’utilise un « bullet journal » ou « Bujo » pour les intimes… 😉 Sous ce nom barbare, se cache une méthode d’organisation flexible conçue par Ryder Carroll, un graphiste ingénieux et méthodique. Pour résumer, ce journal combine agenda, planning, carnets en tout genre, to-do list, mémos, etc. Il peut être minimaliste ou artistique, selon votre personnalité et vos envies. Ce vision board (= tableau de visualisation) m’aide beaucoup à accomplir les tâches quotidiennes tout en ne perdant pas de vue mes objectifs.


6/ Soyez patient(e)

Les mauvaises habitudes ont la dent dure ! Il vous faudra donc être TRÈS patient(e) et tolérant(e) avec vous-même (Ça fait beaucoup, je sais !). On ne change pas en une nuit parce qu’on l’a décidé (Ce serait trop facile !). Alors, acceptez de faire des petits pas, parfois en avant, parfois en arrière, mais d’avancer petit à petit à votre rythme. N’oubliez pas que les nouvelles habitudes sont longues à mettre en place pour devenir naturelles et s’intégrer à votre quotidien, alors n’hésitez pas à faire le point régulièrement pour garder vos objectifs en tête !


Je précise qu’il en est de même avec la progression dans un sport. Cette dernière n’est jamais linéaire; Elle est souvent ponctuée de hauts, de bas, car elle dépend notamment d’éléments extérieurs (sommeil, stress, alimentation, etc.).


7/ Célébrez chaque succès

Après l’effort, le réconfort (= renforcement positif) ! Prenez cette expression au pied de la lettre et après une bonne grosse semaine d’efforts, félicitez-vous (dans l’assiette, en vous achetant une nouvelle brassière…), car chaque petit succès, et chaque nouveau petit pas effectué mérite d’être fêté.


De manière générale, j’essaie de me féliciter par quelque chose qui ne coûte rien et qui me fait vraiment plaisir ! En ce moment, je m’accorde une pause séries Netflix dès que j’ai réussi à remplir mon contrat de la journée. Cela me permet aussi de réguler ma consommation de séries, bien trop importante. 😀


8/ Apprenez de vos échecs

« Les échecs sont essentiels à la Vie. Si vous n’échouez pas de temps en temps, vous n’apprenez pas. Si vous n’apprenez pas, vous ne vous améliorez pas ! » D’ailleurs, rappelez-vous ce moment ou vous avez appris à faire du vélo; Il vous a fallu du temps avant d’enlever les petites roues, et encore plus de temps pour garder l’équilibre. Lorsque vous êtes tombé, cela vous a permis de retenir certaines leçons.
Pour vos bonnes résolutions, c’est pareil ! N’abandonnez pas au moindre obstacle, rectifiez le tir si besoin, faites une pause et repartez mieux armé.


À la fin du mois de décembre, Mehdi m’a fait la surprise de m’emmener faire du patin à glace pour la première fois (Je précise que j’ai skié une fois seule fois dans ma vie, et je n’ai jamais pu essayer de roller !). A ma grande surprise, nous étions nombreux à ne pas savoir patiner, et j’ai pu remarquer que la plupart des gens se refermaient complètement dès la première chute : « Ce n’est pas fait pour moi ! », « Je n’aime pas ça du tout. ». Etait-ce la peur d’avoir honte, de ne pas y arriver ? Je trouve dommage de comparer une chute à un échec. Le vrai échec c’est l’abandon, car il est définitif !


9/ Entourez vous des bonnes personnes

On dit souvent que la « parole est créatrice », alors n’hésitez-pas à partager/formuler vos désirs avec vos proches ou des personnes qui ont les mêmes passions et envies que vous. Ces derniers pourront vous aider par leur expérience, leur motivation, etc.
Toutefois, ne vous laissez pas les personnes de natures pessimistes ou sceptiques nuire et freiner vos aspirations. Ne les écoutez pas ou éloignez vous-en afin de VOUS laisser la priorité.


Dernièrement, j’ai choisi de m’éloigner d’une personne qui -à mon sens- ne m’aidait pas à m’élever. Cette décision a été difficile à prendre, mais notre relation ne me convenait plus (reproches, frustration, jalousie…). Au final, je suis heureuse car même si une relation n’est pas conflictuelle elle peut être toxique !


10/ Listez 3 Gratitudes par jour

La gratitude consiste à prendre l’habitude de diriger votre attention vers les évènements positifs de la vie, ou vers les qualités des personnes que l’on croise et qui nous entourent. Il ne s’agit pas de se détourner de vos émotions négatives, mais simplement de développer d’avantage d’émotions positives en vous concentrant sur vos chances, vos opportunités.
Au lieu de ressasser tout ce qui n’a pas été, pourquoi ne pas vous acheter un magnifique carnet et noter chaque semaine 3 choses pour lesquelles vous vous sentez reconnaissants ?


Au moment de m’endormir, je liste 3 choses que j’ai aimé dans ma journée. Il peut s’agir d’une discussion avec une amie, d’un von entraînement, d’un fou rire… Bref, ces moments de vie m’aident à m’endormir plus sereine. 


Vous aimerez aussi :
Bonne Année 2019

Bien-être Lifestyle

Bonne Année 2019

01/01/2019

2018 aura été une année « spéciale », que je suis contente d’avoir terminé !

Je l’ai commencé à l’autre bout du monde, sur l’île de Cuba, une destination qui m’a fait rêver pendant longtemps (Surtout après avoir étudié les « Révolutions en Amérique Latine » à la Faculté d’Histoire Paris-Sorbonne). Je me rappelle de cette soirée de Réveillon « hors du temps »… Nous avions réservé un menu gastronomique dans un restaurant chic de La Havanne (Cafe del Oriente), et nous avons fini la soirée dans la rue à danser -comme la plupart des cubains-. C’était une soirée à la fois inattendue, extravagante et déroutante qui a donné le ton à mon année 2018.


« Les hauts et les bas de la vie n’existent qu’en apparence; En réalité ils ne sont que le Sel de la Vie. »


2018 a été un mélange de jolis voyages, de belles aventures, des projets professionnels enrichissants, mais aussi des grosses difficultés personnelles. J’ai eu constamment l’impression d’être un funambule marchant sur « le fil du rasoir ». Alors je suis contente de tourner cette page (ni bonne ni mauvaise) pour en écrire une nouvelle ! 🙂

Cette année, j’ai accueilli 2019 autour d’un repas improvisé, et toujours avec Mehdi, mon pilier dans la vie. C’était un moment simple et juste, en parfaite adéquation avec mes aspirations actuelles !

Alors #teamactivre, voici venu le temps de dire « tout haut » ce que je pense tout bas, à chaque fois que je partage un avis, un bon plan, une astuce, mon expérience, etc., avec vous !


Pour 2019, je vous souhaite de :

• Aller plus loin, plus haut, de vous envoler, de vous révéler…
• Oser -enfin- faire entendre votre voix !
• Faire la paix avec vous-même.
• Aimer fort vos proches et les autres (même si je sais que ce n’est pas toujours évident !).
• Rêver d’Ailleurs.
• Ecrire de nouvelles histoires dignes d’un roman.
• Changer d’avis sans ressentir le besoin de vous justifier.
• Souffler un instant.
• Goûter aux plaisirs simples.
• Savourer chaque seconde !


Je vous souhaite une très belle année 2019 #teamactivre !!! J’espère que notre route ensemble sera longue, passionnante et riche en rebondissements ! 😀

Avec tout mon amour, Christelle ♥

Vous aimerez aussi :
Bonne Année 2017

Bien-être Healthy Lifestyle

Noël 2018 : sélection de cadeaux lifestyle

18/12/2018

J-6 avant Noël, et voici la dernière wishlist de Noël 2018 sous forme de moodboard, avec des produits dédiés au lifestyle #ACTIVRE : ou comment être bien dans sa vie (soit parce que je les possèdent déjà, soit parce qu’ils me seraient très utiles au quotidien) !

N’hésitez-pas à jeter un oeil à toutes mes autres sélections. 😉

Noël 2018 : sélection de cadeaux pour le running / trail
Noël 2018 : sélection de cadeaux plus responsables
Noël 2018 : sélection de cadeaux pour le yoga / training

A très vite, Christelle ♥

Un livre inspirant / pour s’informer

Ici, tous les livres inspirants pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps et dans votre vie !
Ma préférence 
: Les mots sont des fenêtres (ou bien se sont des murs)Marshall B. Rosenberg.


Sélection bien-être

Ici, des idées pour prendre soin de vous mentalement et physiquement !
Ma préférence : Le plaid tout doux aux motifs géométriques.


Un beau pull


Un objet multimédia

Ici, des idées pour vivre avec votre temps !
Ma préférence : Le smartphone Google Pixel 3 que j’ai depuis quelques semaines et dont je suis fan !


Sélection cuisine healthy

Ici, des idées pour retrouver le plaisir de cuisiner plus sainement et « durablement » !
Ma préférence : J’ai envie d’avoir le mixeur Vitamix depuis des années !


Vous aimerez aussi :
Noël 2018 : sélection de cadeaux pour le running / trail
Noël 2018 : sélection de cadeaux plus responsables
Noël 2018 : sélection de cadeaux pour le yoga / training

Bien-être Lifestyle Mode

Noël 2018 : sélection de cadeaux plus responsables

09/12/2018

Suite à de nombreuses demandes, j’ai créé une petite wishlist –sous la forme d’un moodboard- composée de produits éco-friendly. J’espère que vous aimerez, car j’ai vraiment passé beaucoup de temps de dénicher ces objets « qui ont du coeur » !

Un cadeau eco-friendly, quésako ?

Un cadeau écologique n’est pas un objet acheté vite fait parce qu’il fallait le faire, et surtout pas dans une logique d’offrir pour offrir. Pour moi, il doit être utile, durable et procurer une « vraie » joie à son destinataire.
Si aucun cadeau n’est parfait, on peut réduire son impact environnemental et social en prenant le temps de bien le choisir : privilégier une mode plus respectueuse de l’environnement, des marques éthiques et solidaires, des cosmétiques plus naturels et plus sains, des produits gourmands et bio… Je précise qu’il s’agit ici de MA vision du cadeau eco-friendly : être éco-responsable sans être une extrémiste de l’écologie. 😉

En panne d’idées ? Piochez dans cette sélection ou laissez-la vous en inspirer d’autres, pour faire votre propre Noël écologique.

A très vite, Christelle ♥

Sélection mode plus responsable

Ici, des idées pour que vous puissiez ajouter un « tout petit supplément d’âme » à vos cadeaux de Noël !


Un livre inspirant / pour s’informer

Ici, tous les livres inspirants pour vous aider à amorcer le changement vers un mode de vie plus écolo !
Ma préférence 
Planète végane: Penser, manger et agir autrement, Ophélie Veron.


1/Eco Lunch Box en Inox – Set de 3 pièces pour un repas complet !

2/ Coffret Rosier Sauvage EARTH – Parfait pour les signes astrologiques de Terre (Capricornes, Taureaux et Vierges), il regroupe l’Huile de Rosier Sauvage BioRegenerate et le Masque Eclat Instantané Rosier Sauvage BioRegenerate.

3/ Vernis « Scandal » Kure Bazaar – Avec toujours la formule 10 Free jusqu’à 90% d’origine naturelle à base de pulpe de bois, coton, maïs, pomme de terre et blé, Kure Bazaar préserve la vitalité des ongles en respectant leur cycle naturel de renouvellement.

4/ Bougie Parfumée EQ X Albertine “Biarritz my love” – Pour chaque bougie vendue, 5€ sont reversés àLife is rose”, et serviront à soutenir financièrement, matériellement ou administrativement les personnes touchées par le cancer.

5/ Coffret Cadeau Salle de Bain Zéro Déchet – Des lingettes démaquillantes lavables sous forme de coffret cadeau pour s’initier au zéro déchet dans la salle de bain, avec une éponge konjac, un déodorant, et un oriculi.

6/ Pack Découverte « 4 Tablettes » Diogo Vaz – Du chocolat produit au Sao Tomé et Principe sur une plantation certifiée bio, et dont les fèves de cacao sont transformées sur place; Du chocolat Made in Africa de l’arbre à la tablette !
7, 50 à 9,50 € la tablette.


Un vêtement de sport recyclé Adidas by Stella McCartney®

Chaque pièce issue de cette collection Adidas by Stella McCartney® a été conçue avec des matériaux recyclés dont le plastique PARLEY, le nylon ECONYL®, du coton bio et du polyester recyclé. Ces derniers ont été utilisés pour fabriquer plus de la moitié des vêtements ainsi qu’un tiers des chaussures ! 😉
Ma préférence : La brassière au dos croisé sexy.


Un bon pour un cadeau immatériel / une expérience

Au lieu d’accumuler les objets qui ne plaisent ou ne servent pas vraiment, une belle expérience marque parfois plus qu’un objet : un bon pour un massage, un cours de sport, un séjour « au vert », etc.

1/ WECANDOO – Poussez les portes d’un atelier et fabriquez un objet unique avec un artisan ! N’hésitez-pas à jeter un oeil aux ateliers proposés dans toute la France : s’initier à la poterie, fabriquer une paire de solaires sur mesure, développer et tirer des films argentines…

2/ Carte cadeau EPISOD – Vous pourrez tester les 6 sports – Boxing, Cycling, Bootcamp, Yoga/Pilates, Athletic Training ou Rowing – dans tous les Hubs EPISOD (Bourse, Place de Clichy et République). Cartes cadeaux d’1, 5, 10 ou 20 sessions, dès 20€ !

3/ NaturaBox – Des séjours verts, écologiques et insolites, des activités, des séances de bien être bio sous forme de coffrets cadeaux.

4/ Carte Cadeau CryoBox – Vivez la cryothérapie en immersion totale (tête incluse) pour optimiser votre récupération sportive, mieux dormir, évacuer le stress. Cartes cadeaux d’1, 5, 10 ou15 sessions, dès 30€ !


Un DIY / un objet durable

Ici, des kits à monter/fabriquer soi-même et de jolis objets « durables » à offrir !
Ma préférence : L’enceinte « naturelle » pour amplifier le son de mon smartphone sans électricité !


Vous aimerez aussi :
Black friday, oui mais…